小孩戒奶有睡眠好辦法？

從科學上來說，如今很多母嬰專家依舊建議母乳餵養，這不僅僅是為了孩子更健康的成長，更是解決了很多家庭的奶粉問題。不過母乳餵養究竟該何時戒奶，醫學界眾說紛紜。但不論什麼情況，都有一個比較好的時間點，個人認為。下面就分享一些最佳的戒奶小妙招，各位寶媽快學吧!

1、儘量選擇秋季戒奶

夏天戒奶，不管是媽媽還是寶寶都會很辛苦。天氣炎熱，寶寶會煩躁，再加上換了食物，容易消化不良。夏天是細菌繁殖的高峰時期，建議不要在夏天戒奶。冬天天氣冷，寶寶戒奶情緒不穩定，一哭鬧就容易感冒發燒，所以也不建議。

秋季天氣涼爽，蔬菜水果豐富。在秋季戒奶，媽媽還可以給寶寶添加有營養的輔食，寶寶發育得更好。

2、奶水不足可提前戒奶

有些媽媽奶水很少，就可以提前寶寶戒奶的時間，但也要儘量在5個月以後。要知道，這段時間的母乳營養價值高，母乳能幫助寶寶抵抗各種疾病。

3、戒奶黃金時期是8~10個月

最好在8~10個月開始給寶寶戒奶，10~12個月完全斷奶。循序漸進，順其自然，逐步增加輔食，讓寶寶慢慢適應，切莫倉促戒奶。

4、在寶寶不生病時戒奶

以下幾種情況不要戒奶，比如寶寶生病，長牙，搬家等。寶寶生病，身體抵抗力差，消化功能也不好，這時候戒奶，容易加重病情。