新生兒平躺睡好還是側躺睡好？新生兒睡姿解析

新生兒由於剛剛才到來這個世界，可以說對周圍的一切都是沒有感知的，連基本的翻身能力都是沒有的。正因此，寶寶的睡姿才會特別的重要。如果新生兒睡姿不正確，不僅會影響其發育，甚至會威脅到其生命安全，所以家長必須得足夠重視。下面就為大家介紹新生兒的各種睡姿的優缺點。

一、平躺睡

寶寶在睡覺時，仰睡是很好的睡姿，因為對寶寶的內臟如心臟、膀胱等臟器沒有什麼壓迫，有利於寶寶的健康發育。但寶寶仰睡有可能會導致“大扁頭”的難看頭型，如果家長們想避免此類情況的發生，可以慢慢引導寶寶側睡。

優點：

1.對寶寶身體的壓迫最小。

2.寶寶被被子蓋住口鼻的可能性較小。

3.家長們可以清楚方便地查看寶寶的睡覺狀態。

缺點：

1.如果寶寶睡覺打鼾的話，呼吸會有較大的困難。

2.寶寶容易在睡覺的時候嗆奶。

3.如果寶寶睡扁頭的話，對寶寶的頭型會有一定的影響。

4.寶寶睡覺的時候會沒有安全感。

二、側躺睡

仰睡會對寶寶頭型產生不好的影響，而側睡則不會。如果家長對寶寶頭型很在意的話，可讓寶寶在睡覺時保持側睡的睡姿，此時對寶寶的頭型影響最小。對於小寶寶來說，通常他們是不容易沒有任何外力便可以自己側睡的。所以，家長們給寶寶提供一些防護措施，比如說在寶寶的後背墊上枕頭之類的。想要寶寶睡出好頭型，還要父母時常幫忙換換方向。

優點：

1.如果寶寶向右邊睡的話，對於促進消化系統工作具有積極作用。

2.可以讓寶寶的呼吸較為通暢。

3.可以有效降低寶寶嗆奶的幾率。

缺點：

1.如果寶寶長時間地採取此種睡姿會導致頭型和臉型不正。

2.在寶寶睡覺時，家長們需要三至四小時更換一次寶寶的睡姿。

3.需要利用枕頭毛巾等東西來固定寶寶的睡姿。

4.為避免寶寶耳朵變形，不要把寶寶的耳輪往前面折。

三、俯睡

寶寶俯睡會有一定幾率導致呼吸不暢而誘發寶寶猝死，通常是最不被建議的睡姿。因為寶寶太小，俯睡時不能自己採取轉頭翻身的保護措施。如果家長不太留心寶寶俯睡時的睡覺狀態的話，那麼發生意外的可能性會更大。寶寶如果俯睡還會對重要內臟產生一定的壓迫作用，對寶寶的成長不利。

優點：

1.可以有效防止寶寶溢奶，也有助於寶寶排氣。

2.使寶寶在睡覺時更加有安全感。

3.對於寶寶頭型和臉型的塑造有一定的好處。

缺點：

1.容易導致寶寶呼吸不暢，潛在威脅較多。

2.更易誘發寶寶猝死綜合征。

3.家長們不太方便查看寶寶的睡覺狀態。

4.需要給寶寶準備透氣的枕頭。

5.在寶寶患有呼吸道疾病的時候，不能讓其趴睡。