新生兒怕熱怎麼辦？

孩子的抵抗力差，因此對於環境的要求也比較苛刻，無論是過冷還是過熱，都會給其身體帶來一定的影響。如果新生兒比較怕熱的話，那麼父母可以通過以下方式解決：穿著寬鬆的衣物，通風透涼；飲食衛生，調攝合理；採取措施，防暑避濕；避熱就涼，以防中暑。下面講為大家進行具體的介紹。

一、衣著寬鬆，通風透涼

寶寶的衣褲應寬大鬆軟，以方便活動，通風透涼；氣溫高時可穿背心短褲；衣料宜選用柔軟的棉、麻、綢、絲等，便於吸汗散熱；衣著的色調應以淺素的冷色為主，以減少熱輻射。

二、飲食衛生，調攝合理

由於高溫影響，寶寶會食欲不振或厭食。因此，飲食應以柔軟易消化、清淡富營養為宜。適當多吃些新鮮蔬菜、瓜果及魚、蝦、瘦肉、豆製品等，還可常食清熱祛暑的蓮子粥、綠豆粥等。出汗多時，應及時補充水分和鹽分，但不宜過食冷飲。要注意飲食衛生，防止發生腸道傳染病。

三、採取措施，防暑避濕

寶寶居室應通風涼爽、安靜清潔，室溫保持在20℃~25℃，相對濕度在40％~60％。要保證充足的睡眠，每天不少於9~10小時。不要使用電風扇催睡，以防風寒，誘發感冒。也不宜讓寶寶整天呆在空調房間裡，以防引發空調病。晚上要洗個溫水澡。睡時用毛巾被蓋好腹部，以防著涼，誘發腹瀉。出汗多時，濕衣汗衫要勤洗勤換，以防暑濕並襲，身生瘡痱。

四、避熱就涼，以防中暑

盛夏陽光強烈，太陽光中含有大量的紫外線會灼傷皮膚，陽光直射頭部還會引起中暑。因此，在赤日當空的中午應在家歇息，不宜帶孩子外出，更不宜運動。如果外出，要戴草帽或打傘，還要備足飲用水以及帶些清熱解暑藥。