牛油果去黑眼圈的效果怎麼樣？

經常會有人出現黑眼圈，而背後的原因是非常複雜的，大部分時候，人們出現黑眼圈都是不良生活習慣導致的，比如很多人晚上經常熬夜，或者出現了嚴重的失眠，還有的人是飲食不正確的原因導致的黑眼圈，值得一提的是，身體的一些疾病也會導致黑眼圈出現，所以找到原因很重要，今天為大家推薦使用牛油果去黑眼圈的方法。

第一、牛油果去黑眼圈

牛油果可以有效改善浮腫、眼袋、黑眼圈、皺紋等眼部問題。把鱷梨(牛油果)從中間切開，去掉中間的核，然後把鱷梨(牛油果)切成薄片，躺在沙發上，把鱷梨片敷在眼睛上，等20分鐘，眼袋就會明顯變小。

牛油果不僅能夠製作成牛油果包菜壽司卷這道美食，還能用來改善大部分眼睛四周的黑眼圈。在挑選牛油果的時候也要注意，要挑選好的牛油果哦，這樣口味才最好。

第二、牛油果的功效

1.牛油果可保護肝臟

根據研究顯示牛油果中含有能夠保護肝臟的成分。

2.牛油果可降低膽固醇

牛油果中含有大量脂肪，但是都是不飽和的油脂可以有效降低膽固醇，對人體有益。

3.牛油果可美容護膚

牛油果中提取的有效成分可以作為護膚品，對乾燥的皮膚有很好的滋潤效果。

選購技巧

牛油果如果是當日就吃，購買已經成熟的牛油果，用手掌按捏牛油果的表面，感覺有彈性，果肉結實，則證明已經成熟了。如果聞起來已經有果味溢出，用手按上去已經感覺很軟，沒有彈性，說明熟過頭兒了，且有可能裡面已經變質了。

第三、保存秘訣

在室溫下放熟以後的牛油果在冰箱的蔬菜盒裡可在保存一周左右。鱷梨(牛油果)果肉暴露在空氣中容易變黑。如果一次只用半個，請務必將有核的那半個保留，不要去核，灑上檸檬汁，再用保鮮膜包好，放入冰箱即可。