頭痛渾身沒勁怎麼回事？

頭痛的原因是多種多樣的，但是如果頭痛伴隨渾身沒勁的情況，那麼多半都是由於身體受涼，病毒入侵導致的，情況嚴重的話還可能出現身體疼痛、出虛汗等問題。此時，一定要注意保暖，可以從大蔥和生薑熬製成湯來飲用，有驅寒發汗的功效，對於治療風寒引起的頭痛渾身沒勁有很好的效果。

病症分析

全身疼、虛弱、無力，受限對這個症狀進行分析：身體由於受涼程度不同，會表現為打噴嚏，流清鼻涕，全身無力甚至是疼痛，這是受涼之後，感冒發燒的前期。(如果考慮不是這種情況，需要醫院就醫，我們的目標是預防感冒發燒)

原因確診

如簡介中所說，我們分析的這個病症是不是由於受涼引起的，那麼自己就要回憶下，是不是在受熱、出汗等體征，在此之後受外界涼氣刺激，空調居多。因為身體受涼一般都是因為身體毛孔打開，然後涼氣進入皮膚肌肉。(受風和從口入的寒涼食物不在此列)

病理分析

普通感冒都是受到冷熱影響造成的，由於是全身疼痛、無力、頭痛，主要是皮膚和肌肉上的感覺。已經確認是受涼造成的，那麼主要就是幫助身體排除多餘的寒氣，那就吃點解表散寒的食物或藥物。

治療方法

這種症狀比較明顯，如果不方便去醫院或懶得動，可以採用食療的方法，就是喝熱東西把寒氣排除去，如果怕身體不出汗可以來點解表的。要點有感冒藥，主要找標記如下內容的：解表散寒。我們就用點大蔥和生薑熬水喝，蔥用來解表，也就是打開毛孔，生薑用於發汗。(身體虛弱的人最好還是就醫)這時候就不要在有風和冷的地方，最好是蓋點東西發汗，效果最好。

熬藥

準備兩根大蔥，切幾片生薑，蔥只要蔥白，姜切成片或條，這樣短時間就能把藥性熬出來。時間不宜太長，能聞到辛辣味道就可以了(也可以嘗，別燙著)，趁熱喝，主要就是發汗，能出汗，你的病就好了一半了。

恢復

身體出汗後，等汗落了，就該好好休息了，汗出太多，人體氣容易虛，津液蒸發。這時候喝點粥，睡一覺就基本好了。病後初愈的感覺很幸福，千萬別再著涼了。