喝酒傷胃會出現哪些症狀

喝酒對於很多人來說就是每天要做的事情，尤其是有一些聚會或者在過年的時候，人們更是會喝很多的酒。少量的喝酒對身體有一定保健作用，但是大量的喝酒就會對身體造成傷害。喝酒最容易傷害到的就是胃個肝，當胃被酒傷害後就會有一些症狀表現出來，如果胃已經別酒傷害了，最好進行一些調理。

喝酒傷胃的症狀

症狀1：飽腹感

這個意思就是明明沒有吃很多東西，卻感覺不到餓，甚至有飽的感覺。這說明胃的消化功能已經開始減退，動力不夠，並不能正常的把食物消化吸收。

症狀2：心窩隱痛

心窩也就是胸骨劍突下正中凹陷處，（也就是胃的所在之處），這個部位出現隱痛，是因為胃內的酸性物質觸碰到了神經纖維引起疼痛，這表示你的胃粘膜已經遭到破壞。

症狀3：燒心泛酸

燒心泛酸是胃出現毛病時常有的症狀，這代表胃分泌胃酸的功能遭到破壞，導致胃酸分泌過多，這些過量的胃酸會刺激到胃黏膜，損壞胃壁結構。

症狀4：黑色大便

黑便是上消化道出血的明顯特徵，一旦出現代表胃黏膜已經遭到極大的破壞，甚至傷及血管。如果再置之不理，接下來就真成了胃癌了。

喝酒傷胃後怎麼調養

1、吃新鮮葡萄

喝酒後吃點葡萄。新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。

2、酒後吃麵條

酒後吃些容易消化的食物，比如一碗麵條就非常好。還可喝些加入砂糖或蜂蜜的牛奶，既可以促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。飲酒後，儘量多喝些熱湯，尤其是用薑絲燉的魚湯，特別具有解酒的效果。但不宜過飽。暫時別吃肉和油大的蔬菜以及刺激性食物，如冰箱食物、火鍋、麻辣燙都要暫停。

3、吃草莓

喝酒傷胃，不想戒酒就請吃草莓。歐洲的一個醫學小組在對小鼠的研究中發現，吃草莓能夠緩解酒精對於胃黏膜的損傷，對於胃潰瘍等問題也有一定幫助。草莓的保護效果不僅在於它們富含花青素、擁有高超的抗氧化能力，更是由於它們能夠啟動人體自身的抗氧化機制和各種酶。多吃草莓對於因為自由基、活性氧等等氧化因素所產生的病症，比如胃炎等，都有一定的防治功能。

4、常吃南瓜

南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面癒合，適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動。幫助食物消化。南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，起到解毒作用。