口腔潰瘍吃什麼水果好得快 口腔潰瘍吃什麼維生素

口腔潰瘍吃什麼水果好得快

口腔潰瘍吃梨子、柿子、蘋果、桃子這些水果好得快。

梨子

梨子富含維生素B，經常食用對人體大有益處。梨子也是一種比較適合口腔潰瘍時吃的水果，因此，這也算是對於口腔潰瘍患者吃什麼水果好的最佳水果之一。

柿子

柿子能夠有效的控制口腔潰瘍的發展，人們多吃柿子也能夠向體內補充相對應的營養，對潰瘍創面有一種殺滅作用，堅持吃很快就能夠見到效果。

蘋果

蘋果富含豐富的維生素，而口腔潰瘍的患者如果能夠及時的補充維生素，可以有效的緩解潰瘍症狀，還能夠向體內補充充足的營養。

桃子

桃子富含豐富的維生素B，多吃桃子，不僅能夠緩解口腔潰瘍的現象，還能夠延緩患者的衰老。但是在腸胃的角度來講，是不利於多吃的，在患口腔潰瘍的時候，適當的攝入能夠有效的緩解症狀。

西瓜

西瓜也富含維生素，對口腔潰瘍預防有所幫助，但是多吃容易上火，使疾病更加嚴重，因此，應該適當的攝入。

杏子

杏子對人體的益處是非常多的，因此患者不妨能適量吃上那麼一些杏。這對口腔潰瘍的緩解是非常有説明的，如果有需要的話，大家不妨可以吃一下。

口腔潰瘍吃什麼維生素

口腔潰瘍吃維生素B2。

維生素B2雖對潰瘍有效，但前提是只針對因缺乏維生素B2引起的潰瘍。用維生素C效果甚微。因為口腔粘膜的這種局部的維生素C缺乏，其成因和牙齦萎縮的成因是一樣的，正是由於無法通過消化吸收到維生素C才導致的。單純的服用維生素C是治標不治本。維生素B12對口腔潰瘍也有一定的效果。

預防口腔潰瘍最好經常吃富含維生素B的食物，在B族維生素中，有一種叫維生素B2，這類維生素具有這些作用：

1)、促進發育和細胞的再生；

2)、促使皮膚，指甲，毛髮的正常生長；

3)、幫助消除口腔內，唇，舌的炎症；

4)、增進視力，減輕眼睛的疲勞；

5)、和其他的物質相互作用來幫助碳水化合物，脂肪，蛋白質的代謝。

由上述維生素B2的作用1)和3)可見，這類維生素對口腔潰瘍的康復癒合是非常有幫助的。而且今年的研究也發現，經常患口腔潰瘍的人體內確實比較缺乏維生素B2。