泡好燕窩怎麼保存
平時我們在吃燕窩的時候,一次性可能會泡花很多一次吃不完的情況下,一定要預防變質的情況,要預防營養流失的情況,那麼泡發的燕窩應該怎麼保存呢?首先要準備乾淨的容器,然後密封好放到冰箱冷凍室裡面了,這樣可以在7到10天內吃完,這樣做的好處就是每次拿出來燉起來比較方便。
泡好燕窩怎麼保存
首先需要一個存燕窩神器——密封的乾淨器皿一個!將泡發好又吃不完的燕窩瀝幹水分,放進這個器皿中密封好。一定要注意,這個器皿一定不能有油漬,所以要裡裡外外洗乾淨喲,不然當中的油分就會令燕窩產生變質,就會浪費掉了。
最後,只要將這個密封的器皿放在冰箱冷凍室中保存,窩姐建議最好在7-10天內吃完哦~
建議:
每天或隔天吃一次燕窩的窩友,可以用這個方法把一周的燕窩先泡發好,然後按每次食用的量分裝到器皿中,再放進冰箱中保存,每次要吃的時候再拿出來燉,既方便,又能保證燕窩中的營養不流失。
其實,燕窩自己燉煮的話,不管是泡發、挑毛、去雜,燉煮,每一個環節都需要嚴謹的程式去執行、操作,稍有差池,就會造成燕窩的營養成分流失,燕窩白吃!與其這樣倒不如選擇一家品牌和品質都不錯的燕窩產品,這樣才能吃的安心、吃的放心!
女性吃燕窩的十大好處
1、使人皮膚光滑、有彈性和光澤,從而減少皺紋。
2、止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。
3、孕婦在妊娠期間、產前產後進食,則有安胎、補胎之效。
4、補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。
5、補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、幹嘔、腸鳴聲。
6、凡病後虛弱、癆傷、中氣虧損各症,配合燕窩作食,能滋陰調中。
7、燕窩含多種氨基酸,嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感、補其先後天之不足。
8、燕窩是天然增津液的食品,並含多種氨基酸,對食道癌,咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。
9、凡經電療、化療而引起的後遺症,如咽幹、咽痛、腫脹、便秘、聲嘶、作嘔等,食燕窩都有明顯的改善。
10、燕窩味甘性平、滋陰潤燥,是有營養的有益食品,有保健食療之效,是大眾歡迎之健康食品。