面部皮膚過敏自救的七大方法

對於一些皮膚角質層比較薄或者過敏性體質的人而言，面部皮膚過敏是十分常見的現象。過敏不僅會給人帶來瘙癢、疼痛等症狀，還會導致面部紅腫，影響個人形象，患者除了去醫院治療以外，還可以通過鎮靜皮膚、遠離過敏物質、不用含酒精的爽膚水、補充維他命c、用冷水洗臉等方法進行自救。

自救法一：鎮靜皮膚

用冷開水配上無任何添加劑的潔面皂清潔面部，在還沒有完全抹幹水分時塗上薄薄的凡士林，並身處陰涼環境下，能迅速鎮靜皮膚。

自救法二：遠離過敏物質

護膚品特別是洗面乳成分中以下專有名詞是容易引起敏感的化學物質，購買產品前要先在外包裝上查看清楚：(含酒精)、(山梨酸)、(防腐劑)、(香料的總稱)，若不想變“敏感美人”，購買時就加倍注意吧!

自救法三：用不含酒精的爽膚水

爽膚水的作用是給面部清爽及光滑的感覺。一般的爽膚水大多含酒精，除了會令敏感皮膚容易發紅外，當酒精揮發後，還會令皮膚出現緊繃現象，所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水，塗時用食指、中指及無名指指腹輕彈，千萬不要用力拍打，免受刺激。

自救法四：多補充維他命C

缺乏維他命C，容易令皮膚粗糙枯乾，從而引致皮膚炎、脫皮等敏感症狀。在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。

自救法五：常用冷水洗面

常用冷水洗面，增加皮膚的抵抗力。如皮膚不適應，可先用溫水(20℃—30℃)，再逐漸降低水溫，使用天然材料製成的手工皂或刺激性小的植物皂。最好使用防敏的驢奶皂。洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙，根本不適宜用來洗臉，其他皮膚一樣，更別說敏感性肌膚了。所以一定要分開來洗。

自救法六：天然植物護膚品

使用天然植物製成的護膚品，如用蔬菜水果製成的護膚品或純植物手工皂。不宜使用含有藥物或動物蛋白的營養護膚品及洗護用品，因皮膚對其易發生過敏。

自救法七：不輕易更換化妝品

使用新的護膚品時，先在前臂內側或耳後塗少許，觀察48 小時後，如果局部出現紅腫、水皰、發癢等，說明皮膚對該護膚品過敏，絕對不能使用。反之局部無任何反應就可以使用，平時最好不宜多化妝和輕易更換化妝品。