坐月子吃披薩有影響嗎

民間通常把產後這一個月稱為坐月子。月子期間產婦是不能吃生冷和刺激性的食物的。由於坐月子期間產婦的飲食比較單調，所以許多喜歡吃西餐的朋友就特別想吃了一兩口披薩，那麼產後坐月子吃能披薩嗎?披薩大家都不陌生，其原料以麵粉加蔬菜和一些乳酪，仔細分析這些食材產婦都可以吃的。

在現實中，大部分女人還是想要結婚生孩子的，因為只有生過小孩的女性才會覺得自己是最完整的。一般生完還會是等的會出現的，原因吃的剛生完病的發生的給你們，在飲食方面是同的需要好好注意的。那麼，下面就來說說對於產婦們來說是否可以吃披薩。

產婦是可以適當的吃點披薩的，不要吃太多就行。 建議懷孕期間要注意營養均衡，多吃魚肉類食物，堅果，豆製品。

坐月子吃產婦吃什麼好

1、剛剛生完寶寶，產婦需要進補，那麼，產婦吃什麼好呢?其實均衡飲食為首要。特別是要避免油膩、重口味與辛辣等刺激性食物。搭配主食、青菜，並多選用蒸、煮、鹵等低油的烹調方式，對產婦很有幫助。

2、產後的第一餐飲食應首選易消化、營養豐富的流質食物。如糖水煮荷包蛋、沖蛋花湯、藕粉等。等到第二天就可以吃一些軟食或普通飯菜了。

3、產後5-7天應以米粥、軟飯、爛面、蛋湯等為主食。不要吃過多油膩之物，如雞、豬蹄等。產後7天以後胃納正常，可以進步魚、肉、蛋、雞等。但不可過飽。在產後1個月內，宜一日多餐，每日餐次以5-6次為宜。

產後營養提示：

因為母體分娩時消耗各種營養素，產後大量出汗、惡露，也要損失一部分營養，所以，產後對於產婦和新生兒都非常重要。恰當的飲食調養可儘快補充足夠的營養素，可補益受損的體質，防治產後病症，幫助產婦早日恢復健康，維持新生兒的生長發育。

產後的第一餐飲食應首選易消化、營養豐富的流質食物。如糖水煮荷包蛋、沖蛋花湯、藕粉等。等到第二天就可以吃一些軟食或普通飯菜了。產後5-7天應以米粥、軟飯、爛面、蛋湯等為主食。不要吃過多油膩之物，如雞、豬蹄等。產後7天以後胃納正常，可以進步魚、肉、蛋、雞等。但不可過飽。在產後1個月內，宜一日多餐，每日餐次以5-6次為宜。

通過上面文章的詳細介紹，相信大部分人對於上面的問題應該以及有了自己的答案了，而大家的答案應該是一致的，那就是對於產婦們來說其實是可以吃披薩的，不過要注意不要吃太多就好。此外，對於產婦們來說還是有很多食物可以吃的，比如一些容易消化的米飯還有麵條之類的食物等等。