兒童健康

鍛煉孩子專注力的方法有哪些

孩子具有很多的專注力,對以後的學習和做事情都有很好的幫助,但是專注力不是天生就有的,是需要家長對孩子進行培養,孩子才會具有的。在不被打擾的前提下,做一些對孩子專注力有鍛煉的事情,在遊戲中耐心的指導,逐漸的鍛煉孩子的注意力,讓孩子可以專心的做一件事情。

方法一:撿豆子

家長可以把紅豆和綠豆(其他豆子也行)混在一起,讓孩子把紅豆綠豆挑出來。給孩子限制時間,一開始時間可以稍微短一點,豆子的數量也可以少一點。經過幾次鍛煉,家長可以增加難度,增加時間,比如多加一些豆子或者增加豆子的種類。

方法二:講故事提問題

給孩子講故事,相信不少爸媽都會,但要提高孩子的注意力可不能簡單地講故事,可以通過講故事提問題的方式。比如,當故事講完之後,家長可以根據故事的內容,給孩子提問題。講《小紅帽》時,有這麼一個情節——媽媽對小紅帽說:“來,小紅帽,這裡有一塊蛋糕和一瓶葡萄酒,快給外婆送去,外婆生病了,身子很虛弱,吃了這些就會好一些的。在講完後,家長可以問孩子:小紅帽帶什麼東西去看外婆?或者小紅帽為什麼要去看外婆?”

當然,年紀比較小的孩子,家長可以講完兩三句之後,就給孩子提問題。如果孩子比較大了,那就可以講完一個段落或者講完故事再給孩子提問題。講故事提問要根據孩子的語言能力來做調整。

方法三:拼圖遊戲

給孩子玩一些串珠或者拼圖的遊戲。最好是有家長陪伴,有家長陪伴引導的話,孩子會更有耐心完成串珠或拼圖的任務。