更年期女性嚴重缺鈣症狀
在更年期的時候，女性的身體激素分泌會變得不足，這時候會導致鈣流失比較嚴重，所以說，常常會導致女性出現身體僵硬，會導致容易出現骨折的現象，在這一時期，牙齒出現酸痛感，常會出現腰背酸痛，指甲也變得比較脆弱，比較嚴重的更年期現象，還會造成身高出現下降等等。
更年期缺鈣的症狀有哪些
身體變僵硬
女性進入到更年期之後，由於卵巢功能變差，雌激素分泌不足以支撐身體的正常需要，易導致鈣流失嚴重，進而造成更年期女性會出現身體僵硬的症狀，可能會發現關節活動發僵，伸展身體時出現不適，易感疲勞，下肢發沉，動作遲緩，走路容易摔倒等。
易骨質疏鬆
更年期的女性朋友，很容易就招惹上骨質疏鬆症，主要是由於鈣流失嚴重，使骨組織減少而引發的，出現骨質疏鬆症之後，更年期女性很容易出現骨骼變脆，易發生骨折，或者是骨骼疼痛的症狀。
牙齒鬆動
隨著年紀慢慢的增加，雌激素水準分泌量顯著減少，骨骼的健康水準開始走向下坡，骨密度越來越低，而牙齒是骨骼的一部分，進而會有牙槽萎縮變短、牙齒鬆動、軟化易碎、出牙洞等症狀。
腰酸背痛
更年期的女性長期有缺鈣的困擾，會造成身體的關節與骨骼出現退行性的改變，一定程度上會壓迫通過骨骼和關節的神經束，進而導致軀幹上的肌肉保持緊張，讓人出現腰酸背痛、腿疼等不適感。
指甲變脆
體內鈣質供不應不求，不僅骨骼變得十分脆弱，指甲也會出現相應的症狀，通常指甲硬脆易斷、有白斑或雲母樣等等症狀，就說明更年期女性體內鈣、矽等微量元素缺乏。
身高下降
人體的脊柱對身體起著絕對的支撐作用，而體內的鈣無法滿足脊柱的營養，進而會造成脊椎壓縮變形、前傾、背曲加劇，易導致椎體變形和身高縮短，另外，約有7%體重下降的女性在5年內會出現骨質疏鬆，所以更年期體重下降者應警惕缺鈣。
皮膚變脆弱
這可能不是更年期女性缺鈣的最直接表現，但是由於體現人的鈣質參加全身所有組織器官細胞代謝，同時，也具有營養皮膚，以及輔助治療皮膚疾病的效果，更年期缺鈣還會影響到皮膚的狀態，變薄、乾枯、多皺、色素沉著、易發皮膚病等。