蜂蜜檸檬水與什麼相克

飲用蜂蜜水一定要注意講究它的搭配禁忌問題，因為很多食物相生相剋，所以如果不瞭解它們的禁忌，那麼可能會無形當中對自己的健康造成不良影響，蜂蜜檸檬水其實不適合和海味的食物一起同食，比如蝦蟹，海參，海蜇等這些富含蛋白質鈣的營養物質，不能夠吃了這些食物之後，馬上喝蜂蜜檸檬水。

1、海味與檸檬食物相克

海味食品如蝦、蟹、海參、海蜇等，均含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質，而檸檬含果酸較多。若二者同時食用，果酸會使蛋白質凝固，也可與鈣結合生成不易於消化的物質，降低食物的營養價值，導致胃腸不適。

2、牛奶與檸檬食物相

同食影響胃、腸的消化。

3、檸檬+雞肉

酸味可以促進食欲，而檸檬的清香搭配烤雞腿的香味更能令人食欲大振。

4、檸檬+蘆薈

飲用含檸檬汁的酸味飲料可幫助產生唾液，但口腔黏膜破損者，為避免疼痛加劇不適合喝檸檬汁，可直接飲用蘆薈加冰糖，因蘆薈可抑制炎症、去除疼痛。

5、蜂蜜檸檬水飲用過量，會造成身體損傷

檸檬水過量飲用會對身體造成一定的損傷。所以在堅持喝檸檬水的同時要適可而止，猛喝的話只會適得其反。

6、空腹飲用蜂蜜檸檬水，會傷胃

檸檬水屬酸性，ph值很低，空腹或喝太多胃粘膜會受損，所以要注意檸檬水的酸度和服食的量，喝檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫升。

7、喝蜂蜜檸檬水減肥易蛀牙

如果想喝檸檬水減肥，切記多刷牙，免得檸檬汁的酸性物質殘留在牙齒上，到時候變成全口蛀牙，可得不償失。