鈣補多的症狀

鈣是人體重要的常量元素，人體的生長發育都離不開它，而現如今由於各種廣告、新聞的轟炸讓人覺得人人都缺鈣，因此不管小孩、成人、女人、老人都在補鈣的道路上，其實大家不知道的是缺鈣當然不好會導致人長不高、腰酸背疼等，而鈣補多了也是會對身體健康有影響的，下面就一起來看一下鈣補多會有什麼症狀吧。

鈣補多的症狀：

1、產生厭食、噁心、便秘、消化不良，從而影響腸道對營養物質的吸收。

2、長期補過多的鈣會造成高尿症，患兒早期有輕微的腰痛，尿液顯微鏡檢查可發現紅細胞，嚴重的還可有肉眼血尿。除血尿外，還有可能形成泌尿道結石，此過程約需經歷半年至數年。

3、過多補鈣使血壓偏低，鈣沉積在心臟瓣膜上影響了心臟功能，增加了日後患心臟病的危險。在血管壁沉積將加重血管硬化。

4、在眼內房水中鈣濃度過高，可沉澱為晶體蛋白，引起白內障失明。若鈣在眼角膜周邊沉積將會影響視力。

5、腸道中過多的鈣會抑制鐵、鋅等二價離子的吸收，造成繼發性的缺鋅和缺鐵，從而導致寶寶厭食、貧血、乏力、生長發育緩慢和免疫力下降。

6、骨骼過早鈣化，骨骺提前閉合，使長骨發育受到影響，終末身高受到抑制。此外骨中鈣的成分過多，使骨質變脆，容易發生骨折。

7、血鈣過高使軟骨過早鈣化，前囟門過早閉合，形成小頭畸形，制約了寶寶大腦發育空間。

8、極少數寶寶過量補鈣會患上“鬼臉綜合症”，表現為大嘴、上唇突出、鼻樑平坦、鼻孔朝天、兩眼距離遠。

選擇合適的補鈣方式和補鈣產品，可以有效避免補鈣過量。補鈣方式最好的就是食補加補鈣產品補充。在寶寶的日常飲食中，適當增加牛奶、骨頭湯、蛋類的攝入，可以補充一定的鈣質。不過鑒於鈣質難以吸收，適當服用補鈣產品可以起到事半功倍的補鈣效果。