心火旺失眠吃藥有效果嗎
心火旺顧名思義就是人體從心肺等部位火氣旺盛,也是導致人們經常失眠的罪魁禍首。失眠帶來的危害大家都心知肚明,長期會讓人身心疲憊,精神不濟,頭暈目眩,提不起精神去工作;對身體更是一種傷害,人體面部蠟黃,膚色暗沉,出現黑眼圈,眼袋鬆弛,更為嚴重者,肝肺等器官加快了衰竭的速度。所以如果是由人體心火旺盛產生的失眠,就需要配合藥物和飲食去調節身體內部平衡。
心火旺是一種中醫證候名,指內傷七情,或外感六淫,致臟腑功能失調,水火不相既濟,心火內熾,擾亂心神,則心煩,失眠,上炎口舌,可致口舌生瘡,熱邪下移則,尿熱、尿赤,主要表現的實熱證候。
常見病因
情志抑鬱化火,或火熱之邪內侵,或過食辛辣刺激、溫補之品,久蘊化火,內熾於心所致。
臨床表現
發熱,口渴,心煩,失眠,便秘,尿黃,面紅,舌尖紅絳,苔黃,脈數有力。或口舌生瘡、潰爛疼痛;或見小便短赤、灼熱澀痛;或見吐血、衄血;或見狂躁譫語、神識不清。
常見症狀分析
1.心火上炎
症狀:發熱,口渴,心煩,失眠,便秘,尿黃,面紅,口舌生瘡、潰爛疼痛為主,舌尖紅絳,苔黃,脈數有力。
治法:清熱降火。
方藥:瀉心湯合涼膈散
2.心火下移
症狀:發熱,口渴,心煩,失眠,便秘,尿黃,面紅,由於心火熾盛,灼傷津液,以致尿少色赤而排尿灼熱澀痛,舌尖紅絳,苔黃,脈數有力。
治法:滋陰清火利尿。
方藥:導赤散
3.心火迫血妄行
發熱,口渴,心煩,失眠,便秘,尿黃,面紅,吐血、衄血表現突出者,舌尖紅絳,苔黃,脈數有力。
治法:清熱利濕。
方藥:小薊飲子
4.熱擾心神/熱閉心神
發熱,口渴,心煩,失眠,便秘,尿黃,面紅,狂躁譫語、神識不清為主症者,舌尖紅絳,苔黃,脈數有力。
治法:清熱開閉。
方藥:安宮牛黃丸
預防調護
1.情緒
保持心情舒暢,避免情緒大起大落。
2.飲食
(1)綠豆:味甘性寒涼,能解暑熱,除煩熱,還有解毒的功效。可以熬湯、煮粥或做成綠豆糕食用。但注意不宜與中藥同服。
(2)荸薺:味甘性微寒,有清熱解渴化痰作用,適用於熱病的心煩口渴、咽喉腫痛、口舌生瘡、大便幹、尿黃者。可以生食也可炒菜,還可以搗汁冷服,對咽喉腫痛尤佳。
(3)蓮子湯:蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包紮),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。
(4)忌食辛辣油膩,戒煙戒酒。