胃火肝火口臭吃什麼藥效果好？

人的體內經常會出現火氣，最常見的就是胃火和肝火，有的時候是胃火和肝火同時出現，很顯然，這對身體健康危害非常大，患者非常容易出現口臭的症狀，如果長期如此的話，會讓人非常尷尬，會影響患者的社交，如果心理不夠強大的話，可能自尊心都會受到影響，所以需要及時調理，這時候應該吃什麼藥呢？

喝什麼中藥能治療胃火和肝火引起長期口臭？

現代許多人都會有自己的“難言之隱”，這是一種很常見的事情。許多人外表看起來光鮮亮麗，但是一張口說話的時候，一股臭味就會迎面襲來，這不禁讓雙方都十分尷尬。口臭不僅會對患者心靈進行傷害，而且還會影響人們的日常交流與工作。許多人都認為口臭是由於口腔衛生不佳引起的，其中還有胃腸道疾病的可能。胃火和肝火過旺而且長此以往會引發長期口臭，這要怎麼辦呢？

其實枸杞菊花茶梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。而且菊花與枸杞都是中藥護眼的藥材，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。在平時也要注意多吃新鮮的綠葉蔬菜水果，降低肝火和胃火的發生概率。

其實胃火調節應當遵循清熱、清滯的原則，要飲食節制，太過熱氣的東西少吃，甜膩的食物少吃，飲食上應增加黃綠色蔬菜與時令水果，以補充維生素和無機鹽的不足，並且適當注意口腔衛生。

眾所周知，肝火多由外界刺激引起。調整情志、穩定情緒非常重要。焦躁情緒會火上澆油。保持心情愉快有助於調節體內的火氣。睡眠不夠或是睡眠品質不好，也會造成肝火上升。經常熬夜會打亂人體正常的作息時間，肝臟不能如期休息和排毒，也會引發肝火上升。要預防肝火旺，除了睡眠足夠、心情放鬆，一些簡單的藥材或食品也有助於清火。

注意事項：

患者應該積極戒煙，少喝酒。吃過蒜、蔥等刺激性食物後，應立即漱口，或嚼些新鮮香菜、口香糖，以減輕口臭的症狀。治療好疾病，口臭問題便不請自走了。