瑪咖酒的功效與作用有哪些呢

馬咖本身的藥用價值很高，補充體力，抗疲勞，增強記憶，對男性女性都有很好的益處。瑪咖泡酒也是很多人喜愛的一種增強身體的藥酒，男性長期飲用，能補腎壯陽，強身健體，女性飲用能很好的調理內分泌，活躍生育。那麼如何製作馬咖泡酒呢？

瑪卡泡酒的方法

將準備好的瑪卡洗淨、切片（不切也可以，直接用瑪卡乾果），倒入玻璃罐內，再加入50度的白酒（度數太高不好，會破壞營養成分），以1：10的比例侵泡，然後加蓋密封，2-3個月後就可以喝了，每天早晚一小杯，約30-50mL，不宜喝太多。當然，泡瑪卡的時候可以加入一些其他的補品，比如人參、枸杞、肉蓯蓉之類的。

對於男性

1、抗疲勞、增強精力、體力――瑪卡中氨基酸、礦物質鋅、牛磺酸等成份能明顯對抗疲勞。

2、調節內分泌系統，平衡荷爾蒙――瑪卡的多種生物鹼作用於下丘腦和腦垂體，調節腎上腺、胰腺、睾丸等功能，達到平衡荷爾蒙水準。

對於女性

1、調節內分泌，對抗更年期綜合症――瑪卡的多種生物鹼能調節腎上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡體內的荷爾蒙水準，豐富的牛磺酸、蛋白質等能調理及修復生理機能，改善氣血和緩解更年期症狀。

2、增強免疫功能，抗疲勞，抗貧血――瑪卡含較高量的鐵，蛋白質、氨基酸、礦物質鋅等可説明堅固免疫系統，提升機體抗病力，對抗疲勞，改善貧血症狀。