子宮脫垂患者如何食補比較好 推薦五大美味食補方

子宮脫垂是常見的子宮疾病之一，導致子宮脫垂的原因有很多，那麼得了子宮脫垂如何食補比較好?以下就是治療子宮脫垂的食療方法，一起來看看。

一、黃豆芽豬肚湯

【材料】熟豬肚175克，黃豆芽65克。

【調料】高湯適量，精鹽少許，醬油適量。

【做法】將熟豬肚切片，黃豆芽洗淨備用。淨鍋上火倒入高湯，下入黃豆芽、豬肚，調入精鹽、醬油煲至熟即可食用。

【營養功效】本品有補虛損、健脾胃的功效，適合氣虛型子宮脫垂的患者食用。

二、桂圓煲豬肚

【材料】豬肚300克，玉米須100克，桂圓50克。

【調料】精鹽、高湯適量，蔥段、姜段各少許。

【做法】將豬肚洗淨備用，玉米須洗淨，桂圓去掉外殼洗淨。炒鍋上火倒入高湯，下入豬肚、蔥段、姜段、玉米須、桂圓、調入精鹽，煲至成熟即可食用。

【營養功效】本品有補中益氣、滋補肝腎的功效，對子宮脫垂患者有一定的食療效果。

三、核桃兔肉湯

【材料】兔肉250克，核桃仁45克。

【調料】鹽、蔥姜、香菜葉各適量。

【做法】將兔腿肉洗淨斬塊氽水，核桃仁洗淨備用。淨鍋上火倒入水，調入精鹽，下入兔腿肉、核桃仁煲至熟，撒上香菜葉即可。

【營養功效】本品有補中益氣、滋肝養腎、健脾和胃的功效，適合子宮脫垂的患者食用。

四、雞肉丸子

【材料】雞肉150克，玉米筍50克，青豆50克，雞蛋1個。

【調料】蔥、薑、鹽、味精、高湯各適量。

【做法】蔥切花、薑切末，雞肉先剁碎成泥，加雞蛋調味料製成丸子。玉米筍對半剖開，與青豆一起過沸水，丸子下鍋煮至熟。加入玉米筍、青豆於鍋中，倒高湯煮至入味即可。

【營養功效】本品有補虛填精、益氣養血的功效，對子宮脫垂的患者有一定的食療效果。

五、蔥香魚塊

【材料】魚肉400克。

【調料】鹽、豆瓣醬、澱粉、白糖、薑、醋、蔥花各適量。

【做法】魚肉洗淨切成塊，姜去皮洗淨備用。鍋中下油燒至六成熱，放入魚塊炸至金黃色撈起瀝油。鍋內留少許油，加薑絲爆香，加豆瓣醬、魚塊翻炒，再加醋、白糖、鹽翻炒均勻後，加水，用澱粉勾芡，燒至入味撒上蔥花起鍋。

【營養功效】本品有補中益氣、健脾和中的功效，適合子宮脫垂患者食用。

相關推薦

為什麼久蹲會導致子宮脫垂？如何預防產後子宮脫垂

產後子宮脫垂的症狀有哪些？咳嗽憋不住尿？

子宮脫垂飲食有什麼禁忌嗎？五大飲食禁忌需注意