吃韭菜完喝蜂蜜可以嗎

韭菜和蜂蜜其實是不適合搭配在一起食用的兩種食物，因為共同食用的話，有些人會出現頭暈，噁心，腹脹，腹瀉等情況，所以為了我們的身體健康著想，這些飲食搭配禁忌也要瞭解，特別是韭菜，隔夜之後也不再適合食用，不能夠與牛肉搭配，或者是與牛奶搭配。

1、韭菜忌與蜂蜜、牛肉同食

韭菜含多量的硝酸鹽，如果炒熟存放過久，硝酸鹽可轉化為亞硝酸鹽，吃了這種韭菜會有不適感，主要表現為頭暈、噁心、腹脹、腹瀉等。因此，炒熟的韭菜隔夜之後不宜再吃。韭菜具有極高的營養價值，它性溫、味甘辛，是一種溫和的補陽食物，具有健胃暖中、溫腎助陽、散淤活血的功效，非常適合秋冬季節經常腰酸、手足發涼的人食用。

2、特別提示

韭菜又被稱為“起陽草”，堪稱蔬菜中的“偉哥”。韭菜的葉、籽、根皆可入藥，可用於治療陽痿遺精、腰膝酸痛、腹冷痛、胃虛寒、反胃等症狀。此外，在感冒、傷寒高發的秋冬季節，多吃點韭菜還能對綠膿桿菌、痢疾、傷寒、大腸桿菌和金黃色葡萄球菌有抑制作用。

3、與韭菜相克的其它食物：

韭菜+牛肉：一起吃容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒

韭菜+蝦皮：影響營養的吸收

韭菜+牛奶：牛奶中含鈣；鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份；牛奶與含草酸多的韭菜混合食用會影響鈣的吸收