健康生活

香菇做餡用焯水嗎

香菇的營養價值比較高,也是平時做餡料的一種常用的食材,比如說包餃子的時候經常會使用香菇,既可以做素餡,也可以做肉餡,香菇做餡的時候一般不需要焯水,如果是幹香菇的話,可以清洗乾淨,然後泡發,新鮮的香菇仔細的清洗乾淨就可以了,香菇泡發的水其實營養也是很高的。

香菇水餃做法

材料

麵團:麵粉500克,溫水300克,鹽少許。(揉成麵團醒發備用),餡料:牛肉糜200克,豬肉糜200克,蔥,薑,十三香,花椒面,海鮮醬油,鹽,雞精,香油,調和油。

榨菜1斤,香菇數朵,(我又泡了一朵猴頭菇在裡面,很好的)

做法

先將牛肉糜200克,豬肉糜200克,加入適量的蔥、薑、十三香,花椒面,海鮮醬油,鹽、雞精,香油,調和油,調成肉餡料放至10分鐘備用。

將榨菜沫與香菇沫在放入調好的肉餡料裡,在放入蔥、薑、十三香,花椒面,海鮮醬油,鹽、雞精,香油,調和油,少許水調製入味。

取麵團揉成團在中間挖個洞,用手撮成條,下劑揉圓按扁擀成中間鼓外邊薄的片狀,包入餡料捏緊。

取鍋放入包好的餃子,冷水入鍋開鍋蒸8分鐘,悶2分鐘後在開鍋。

出鍋啦,熱氣騰騰的餃子,香氣撲鼻,嘴急了去嘗,不小心被油汁湯到了,哇噻真香啊,咬一口能感覺得到榨菜吱吱磨牙賣,肉質也很嫩,總之口感不錯啦,一鍋出來這一餐不剩幾個了,這回的餃子包的滿成功的,你一定要嘗嘗看。

如何清洗新鮮的香菇

1、清洗

簡單的用水沖洗一下香菇。

把香菇表面的灰塵泥土都洗去。

2、兌入鹹鹽

找一個空盆,倒入2勺鹹鹽。

把清洗過一遍的香菇放入鹽盆裡。

3、泡香菇

香菇放入鹽盆裡,然後兌入半盆的清水。

浸泡15分左右。

4、搓洗香菇

15分之後,鹽水充分溶解在香菇裡。

大家用手輕輕搓揉香菇的表面。

在鹽水盆裡用筷子讓香菇轉幾圈。

5、沖洗一遍

等搓完香菇,就可以用乾淨的水沖一下。

把混濁的泥土,沙粒都沖走,就可以開始料理了。