來月經排出肉肉的東西是血塊嗎？

很多女性在來月經的時候，經常會發現身體中排泄出一些肉肉的東西，這些肉肉的東西大多數都是發暗黑色的，這是常見的血管，有的血塊是紫色，暗黑色，紅色或發有淡粉色，看上去比較嚇人，這是血液在子宮內膜中凝固脫落下來的血塊，血塊比較多，屬於氣血不通，需要用中醫進行調理。

造成經血中有血塊三大原因：

1、氣血不旺下行不利

整個身體的氣血並不旺盛且下行不利是引起月經有血塊的原因，也會造成月經量比較少。如果經血顏色比較暗或者有淤塊，就說明體內的寒涼之氣太重了。出現這種狀況就要注意平時穿著要注重保暖，不要因趕時髦，而穿太少。其次，也有可能是夏季喝過多冷飲，吃過多冷食，吹過多空調，在秋季，攝入過多大涼食物，如螃蟹、柿子等等。

2、子宮疾病

如果出現偶爾經血過多，就要注意是否是亂經或者流產。如果是經常經血過多，就要懷疑有沒有長子宮肌瘤、子宮內膜異位瘤（子宮腺肌腫）、子宮內膜息肉或子宮擴大等等可能的病變，甚至是血液方面的問題，有沒有服用過抗凝血劑。

3、月經量過多

月經血中帶血塊有可能與出血量以及出血速度相關，如果出血多而且很沖來不及的時候，就會凝成一個血塊排出來了。經血出來時，內膜會脫落，也有可能是一些碎片，血塊是應該供應子宮內膜的血管出的血。總的來說，如果經期時，排出血塊就表示月經量過多。

如何應對月經中帶血塊

如果出現月經有血塊這種情況，這往往是由於身體的氣血不旺且下行不利，體寒的女性會更容易出現月經時帶血塊的症狀，那麼，女性們該如何應對呢？

在這種情況下，可以用飲食進行調理。在月經來的前3天，到經期結束的食物要以溫熱為主。女性要注意合理飲食，食用高蛋白低脂肪的食物，多攝取維生素C、維生素E，不僅能促進骨盆血液迴圈順暢，還能減低因充血導致痛感，而且能補充豐富的鈣和鎂，進而使肌肉放鬆。除此以外，冬天注意保暖，防止著涼，不過於勞累，保持心情愉快，勞逸結合。對調理好身體，症狀即會消失。也可用中藥進行調治，根據症狀和體征，採用活血化淤、理氣通絡的方法，會有較好的效果，但這要在大夫的指導下服用。