胎兒臀位孕婦應該怎麼睡?
如果檢查結果發現胎兒臀位的話,可能很多准媽媽都會被嚇到,害怕這是非常嚴重的情況,實際上,胎兒臀位在懷孕期間是很容易發生的,如果這個情況能夠及時發現,准媽媽完全可以通過改變睡姿來進行糾正,很多人不知道這方面的知識,所以可以聽從醫生的指導,選擇正確的睡姿。
第一、胎位臀位該怎麼睡覺
無論是什麼胎位,孕婦最適合的睡覺姿勢是左側臥位。
因為腹腔左側有乙狀結腸,使增大的子宮不同程度地右旋。如果仰臥,增大的子宮壓迫腹主動脈,使子宮動脈壓力降低,不僅影響子宮及胎兒的供血,而且增加下腔動、靜脈的壓力,導致會陰靜脈曲張及下肢浮腫。
如果孕婦右側臥位,會使子宮呈不同程度地向右側旋轉,這樣會使維持子宮正常位置的韌帶和系膜處於緊張狀態。系膜中的血管受到牽拉,影響胎兒的血液供應,造成胎兒慢性缺氧。嚴重時,還會引起胎兒窒息、死亡。
只有左側臥位是孕婦的最佳睡眠姿勢,因為這種體位可使右鏇子宮轉向直位,從而減少由此引起的胎位和分娩異常。還能避免子宮對下腔的靜脈的壓迫,增加孕婦的心血排出量,減少浮腫,改善子宮和胎盤的血液灌注量,有利於減少早產,避免子宮對腎臟的壓迫,從而有利於胎兒的生長發育和優生。
第二、什麼睡覺姿勢有利於糾正臀位
孕媽媽可以在睡覺或者躺下來休息的時候,選擇一個側躺的朝向,讓寶寶的背部朝上,以此來慢慢的糾正胎位。側躺的方向可能是左側,也可能是右側,這取決於胎兒的背部朝向。媽媽可以在進行B超檢查後確定寶寶背部朝向,也可以感受平常的胎動,一般如果胎背在左側,孕婦感覺到的胎動多半在右側。
第三、造成胎兒臀位的原因如下:
1、准媽媽宮頸內部空間過大,比如產婦腹壁鬆弛、羊水過多或胎兒較小等,可使胎兒在宮腔內活動範圍過大,導致胎兒過分自由,從而造成臀位。
2、准媽媽的宮頸內部空間過小,可使胎兒在宮腔內的活動受限,影響胎頭不能自然下轉,從而造成臀位。造成孕婦宮頸過小的因素有:初產婦腹壁緊張,雙胎妊娠、羊水過少及子宮畸形(如單角子宮、雙角子宮等)、胎兒畸形(如腦積水、無腦兒等)。
3、孕婦如果有骨盆狹窄、頭盆不稱、前置胎盤、軟產道阻塞及臍帶過短等問題,容易造成胎兒銜接受阻,從而導致胎兒臀位。
4、胎兒巨大也會導致胎兒臀位。綜上所述,胎兒臀位和孕婦的睡姿是沒有關係的,但在懷孕30周左右,孕婦的睡姿的調整有可能糾正胎位為頭位。