紅糖水會讓月經提前結束嗎

月經期對於女性來說，是非常重要的時期，在這個階段要注意好好的調養。但是有的女性由於工作或是生活出行的原因想要提前結束月經。如今流行一種說法，是說喝紅糖水，可以提前結束月經，這種說法可信嗎?其實，紅糖水有一定的活血作用，在月經期喝，不但不會加快月經結束，還可能讓經期延長。

紅糖水的功效與作用

紅糖水的成分

紅糖的原料是甘蔗，含有95%左右的蔗糖，另外，紅糖還含有維生素和微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，營養成分比白砂糖要高很多。紅糖具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的功效。

紅糖水的功效以及作用

1、處理傷口，可以外用：可用紅糖水洗擦、清潔，可有效地減輕幹癢的感覺。

2、紅糖水對女性的好處：紅糖水對婦女月經順暢有很大的幫助，不僅可以讓身體溫暖，增加能量，而且能夠活絡氣血，加快血液迴圈，從而使月經也會排得較為順暢。

3、紅糖水的滋補保健功效：紅糖具有獨特的滋補保健功效，尤其是女人更不可“百日無紅糖”。

紅糖水什麼時候喝好

紅糖水在女性經期的時候喝比較好。紅糖通常是指帶蜜的甘蔗成品糖。另外，紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品。紅糖水有助於補血、美容的功效，女性經期喝紅糖水還能起到減緩疼痛的作用。

喝熱得紅糖水可以舒筋活血，紅糖水對婦女月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。

每天喝適量的紅糖水對身體是有好處的，它能促進血紅細胞的分裂，使身體內血液的品質得到保證。在經期前後兩天，還有經期喝，這樣有利於雌性激素的分泌，也可以調解經期不適。但是如果經期沒有腹痛情況或體寒的話要少喝，否則使月經量變多。