來月經可以喝葡萄酒嗎?

我們都知道經常喝酒，對身體是不好的，但是葡萄酒是一個例外。葡萄酒一直以來都深受廣大女性的好評，不僅口感好，而且女性喝了也有很多好處，很多女性會在晚上睡前喝一小點葡萄酒，這樣可以幫助睡眠，而且也能改善臉色。但是當葡萄酒遇上經期，還可以喝嗎?下面就來看看，月經期間能不能喝葡萄酒。

來月經可以喝紅酒嗎?

因為女性經期的身體情況比較特殊，所以在這個時候需要大量補充的是蛋白質以及各種營養元素。而紅酒，雖然作為一種保健酒，但是對於經期女性身體比較特殊的情況來說也是會帶來不利影響的。

同樣是喝酒，女性引發肝損和酒精中毒的機率比男性人多一半，就是說女性更容易受到酒精的毒害。基本上，女性體內參與酒精代謝的酶較少，所以分解乙醛的能力較弱。再加上月經之前受女性荷爾蒙分泌的影響，酒精分解酶的分泌量會減少，因此，分解酒精的速度降低，結果使得酒精不能被排泄出去而是變成了酸性物質。要中和這些物質的話，肝臟就要不斷製造出酶，最後，引發肝臟機能障礙的可能性就加大了。

月經來臨之前，分解酶的活動能力低下，酒精代謝能力下降。代謝變緩的話，處於醉酒狀態的時間便如長、酒醉感覺更嚴重。因此，月經前飲酒容易上癮，以至成為引發酒精中毒的導火索的情況很多。所以說，關愛自己要落實在最根本處，女性飲酒也應考慮到月經週期。

女人喝紅酒的好處

1、紅酒可增進食欲

葡萄酒鮮豔的顏色，清澈透明的體態，使人賞心悅目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品嘗時酒中單寧微帶澀味，促進食欲。所有這些使人體處於舒適、欣快的狀態中，有利於身心健康。

2、紅酒有滋補作用

葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質，這些都是人體必不可少的營養素。它可以不經過預先消化，直接被人體吸收。

3、紅酒有利尿作用

一些白葡萄酒中，酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量校高，具利尿作用，可防止水腫和維持體內酸堿平衡。