孕婦吃薺菜應該怎樣補救呢？

現在很多人喜歡吃薺菜，對於普通人來說，吃薺菜沒有太多的禁忌，並且這種蔬菜的營養很豐富，比如含有大量的維生素以及礦物質元素，所以吃了對健康有好處，但是女性懷孕之後是不能吃薺菜的，這是因為薺菜裡面的一些物質會刺激孕婦的子宮，可能會促進子宮收縮，那麼如果孕婦不小心吃了薺菜的話，應該如何補救呢？

第一、孕婦吃薺菜了怎麼辦

孕婦少量食用薺菜沒事的，不要擔心。薺菜裡含有一種元素，在孕婦吃過後，會刺激其子宮收縮，從而出現下身出血現象，這樣嚴重的就會導致女性流產。薺菜中有含許多維生素C。長時間服用C對胎兒有影響。會使胎兒對維生素C產生依賴性。出生後，若不給嬰兒服用大量維生素C，可發生壞血病，如出現精神不振、牙齦紅腫出血、皮下出血。甚至有胃腸道、泌尿道出血等症狀。

在國民間有這麼一句俗話：“春來薺菜勝羔豚。”但是，實驗表明，薺菜的提取物有類似催產素一樣的令子宮收縮的作用，煎劑灌胃具有同樣的作用。如果孕婦食用薺菜，很容易導致妊娠下血或胎動不安，甚至導致流產。所以，孕婦在懷孕期間一定不能吃薺菜，吃了會對身體造成非常不良的影響。

孕婦吃薺菜後建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益於胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健，多休息，適當活動。並定期到正規醫院進行產檢等。

第二、孕婦什麼時期可以吃薺菜

孕婦在生產的時候，出現了正統，但是宮口還沒有開的的時候們可以食用一些薺菜促進宮縮，這樣可以加快宮縮的進度，縮短產程。

第三、產前怎麼吃薺菜

產前食用薺菜可以吃薺菜餃子或者薺菜圓子，有麵粉和肉類可以幫助補充能量，有助於生產，薺菜可以幫助宮縮，有促進生產的作用。

小貼士：

孕婦尚未出現產前陣痛的時候，不能食用薺菜，因此，要注意分辨產前出現的假性宮縮，此時食用薺菜可能會導致孕婦提前生產，對胎兒不利。