孕婦喝靈芝粉可以嗎

靈芝粉其實功效價值是比較大的，靈芝粉就是靈芝研磨而成，孕婦食用有很好的安胎，鎮靜效果，同時還能夠提高身體的免疫能力，增強體質，但是需要提醒的是，孕晚期的話儘量不要喝，因為容易加重太熱，造成上火問題發生，因此對靈芝粉的食用方法也要瞭解。

1、靈芝不僅可以鬆弛子宮肌肉，避免子宮過度收縮，具有安胎的效果，還可以促進胎兒生長發育和腦部發展，甚至能安定準媽媽在懷孕期間憂鬱易感的情緒，促進胃口、增強體力。

2、另外，靈芝還能大幅改善妊娠毒血症、妊娠糖尿病、妊娠高血壓等妊娠併發症，真是一舉數得。

3、靈芝可以提高免疫力，孕婦可以喝靈芝煎的湯，但要適量而飲，不宜過多，一天內喝10~15克靈芝煎的湯兩三次即可。靈芝性溫和，有安胎、鎮靜、提高免疫力等作用。在孕晚期就不要再喝了，容易加重胎熱，容易上火。

4、靈芝也是很好的補益性藥材，很多人選擇它來補身體。但藥補不如食補，靈芝，它是一種藥，孕婦是要補，但補藥一定要慎重，不能隨便亂吃。靈芝也一樣，孕婦不可以多吃。

5、如果實在需要，也必須是在醫生的囑咐下小劑量服用。現在各位應該知道了孕婦是可以吃靈芝粉的，而且好處也多，當然孕婦也應該注意其他的飲食問題，做到營養均衡攝入，保證自己以及胎兒的營養所需。