頭髮沒吹幹就睡覺有哪些危害

很多人洗完頭後都沒有把頭吹幹的習慣，長期這樣對人體健康的影響是非常大的。頭髮如果沒有吹幹，濕氣也非常嚴重，也有的人頭髮沒吹幹就睡覺，這樣的習慣如果不注意改正，也會有非常嚴重的影響，甚至會導致疾病的發生，那麼如果頭髮沒吹幹就睡覺會有哪些危害呢？

1.容易誘發面癱

一般晚上睡覺時面部神經處於最鬆弛、抵抗力最低的時候，如果受到濕發的冷刺激，很容易影響耳後的面神經，導致局部痙攣，從而誘發面癱現象。夏天氣溫暖和時可能沒那麼明顯，而冬天天氣寒冷，造成面癱的幾率就很大。

2.致使傷風感冒

中醫認為人的陽氣在午夜最弱。女人經過一天的消耗，很容易身心疲憊，抵禦風寒的能力也降低。所以，如果睡前用熱水洗頭後，已擴張的毛細血管受到外界的刺激，頭部的陽氣遇冷而凝時，就會使機體受凍。並且，洗頭後，頭部會有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下，散熱會使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少。如果上呼吸道抵抗力降低，細菌和病毒就可能趁虛而入，造成上呼吸道感染，出現感冒症狀，如流涕、鼻塞、頭痛甚至發燒等。因此頭髮未幹的情況下睡覺，更容易感冒。

3.可能頭痛頭暈

水分長期滯留於頭皮表面，會致使頭皮溫度變低，影響大腦的血液迴圈，因而睡到半夜的時候，就可能會感到頭皮局部有麻木感，還伴有綿綿隱痛的情況。在次日清晨，更易出現莫名的頭痛或頭暈現象，嚴重者感覺噁心。長此以往，甚至有可能引發一種名為“頭皮下靜脈叢炎”的疾病。

4.枕頭細菌滋生

枕頭長期放在室內，本身已經很容易滋生細菌。假如頭髮不幹就去睡覺，濕漉漉的頭髮上的水分將滲透到枕芯裡。時間久了，枕芯自然變黃。而人們常睡的枕頭材料，屬於容易受潮和發黴材料，濕潤的環境更利於細菌生長，這樣一來枕頭簡直就成了細菌培養器，其危害可想而知。雖然這聽起來有點危言聳聽，但是事實就是這樣殘酷。

5.損傷發質髮型

頭髮濕著睡覺，對髮型自然是毀滅性的打擊！第二天早上起來，絕對頭髮一團糟，打結是必然，剪不斷、理還亂的水準。