耳機戴久有哪些危害

耳機是我們日常在熟悉不過的必備品了，經常看到走路也過著耳機，睡覺時候也掛著耳機，其實耳機的好壞直接影響聽力的，能找到一款戴著舒服的，聲音比較柔和的耳機，對自己的耳朵也是莫大的福利，不僅能更好的欣賞到好的音質更主要是可以保護我們的聽力，因為長時間戴著耳機肯定會對聽力有一定損傷的。

經常戴耳機聽音樂聽力是有害的。因為戴耳機收聽時，音訊都集中在小小耳塞機的振動片上，耳膜接受的音訊效應比揚聲器放音時集中，且伴隨著音樂的起伏，精神始終處於比較緊張的狀態。同時，耳塞機振動膜與耳膜之間相距很近，聲波傳播的範圍小而集中，對耳膜聽覺神經的刺激比較大。戴耳機時間長了，這種不良刺激可引起頭脹痛、記憶力減退、失眠、甚至耳邊留有餘音，影響正常聽力。

此外，有關專家還認為，由於孩子的鼓膜、中耳聽骨以及內耳聽覺細胞脆弱，長時間在高音刺激下，會發生萎縮而造成聽力減弱。因此，身歷聲音樂同樣也不適宜兒童經常收聽。

近年來，在一些戴耳機聽音樂的青年人中聽力減退的情況已越來越多。這是因為人戴上耳機後，外耳道口即被耳機緊緊堵塞住。高音量的音訊聲壓會直接進入耳內而損傷聽力，造成不可恢復的聽力損害。

長期用耳機聽音樂，聽覺就會出現疲勞、損傷，引起聽力減退，人體就會出現煩躁不安、頭暈、失眠、記憶力減退、注意力不集中、思維反應遲鈍、異常心理障礙等情況，對身體健康十分有害。

為此，用耳機音樂應注意減小音量，以柔和不刺耳為宜，而且不要長時間連續收聽。有關專家建議：成人每天用耳機不超過3～4小時，青少年因聽覺器官還未發育成熟，每天不宜超過1～2小時，以間歇收聽為宜。