孩子和老人睡的危害有什麼？

有很多孩子其實在家中都是和老人家睡在一起的，這樣的做法一般是不贊同的，因為比如老人家有咳嗽的情況，半夜就會容易對寶寶的睡眠品質造成影響，而且新生兒的寶寶也會早半夜中醒來，這時候對老人家的睡眠也會造成打斷，所以對兩者都是不好的。

寶寶和老人睡的影響

1.影響發育。孩子和老人睡的時候，老人家由於身邊多了一個孩子，會比較淺眠，經常要起來關心一下寶寶。不過這些動作同時也影響了孩子的睡眠品質。有些老人家也經常有半夜咳嗽或者是打呼嚕的問題，這就影響到了寶寶的睡眠。寶寶晚上都睡得不好，精神狀態就會變差，這也是會影響到寶寶的健康成長。

2.易感染疾病。當孩子還小的時候，自身的抵抗能力也是比較弱的。因此，很多家長在照顧

孩子的時候，總是需要小心謹慎。然而對於老人家來說，年齡增大，自己的抵抗能力也會變差。在一些流感盛行的時期，也可能由於自己的抵抗力差，感染病毒。此時孩子和老人家一起睡覺的時候，病毒也可能會傳到孩子的身上。這就會影響到孩子的健康。

3.不利於孩子的獨立。在育兒過程中，對於小孩的人格教育是非常重要的。家長也希望能夠從小讓孩子養成好習慣和好品性。比如讓孩子更為獨立。當寶寶和老人家一起睡得時候，由於老人家的溺愛，很可能會影響孩子獨立品性的養成。老人家會一直寵著孩子，對於爺爺奶奶的疼愛，自己會更依賴對方。

寶寶應該自己睡

在瞭解了寶寶和老人家一起睡可能存在的危害之後，我們還是建議小孩子可以自己睡在一張床上，這才是對於寶寶睡眠最有好處的方式。有人會建議讓孩子和爸爸媽媽一起睡覺，其實這同樣是會存在不良影響的。現在就一起看看小寶寶自己睡在一張床上的好處。

1.安全。當寶寶一個人睡得時候，就會更加安全一些。孩子能夠享受更多的新鮮空氣，寶寶也不怕被壓到，同時睡眠的空間也大了許多。孩子也會感覺更為舒適一些。

2.安穩。寶寶一個人睡，除了能夠享受安全的感覺之外，還能夠睡得更為安穩一些。寶寶身邊少了爸爸媽媽，少了爺爺奶奶，那麼就沒有了呼嚕聲，沒有了談話聲，這個時候，寶寶的睡眠環境也會變得更安靜一些。相信看著寶寶安穩地睡著，爸爸媽媽們也是非常開心的。

3.獨立。當我們想要讓孩子一個人睡得時候，有些爸爸媽媽可能會覺得很不安心，擔心孩子哭鬧怎麼辦。其實習慣成自然。當孩子已經習慣一個人睡覺，那麼就逐漸會養成了獨立的性格，能夠更勇敢，享受一個人的睡眠。