兒童健康

兒童換牙順序是什麼

兒童在成長期間隨著年齡的增長牙齒也需要換新的牙齒,一般情況下換牙的年齡在6-7歲開始,由於人的體質不同和飲食不同,換牙的年齡會延續到9-10歲左右,通常情況下會先從上門牙,或者是尖牙開始,到10-12歲開始換後槽牙以及大牙等,平時可以多吃一些富含鈣質的食物,可以補充牙齒的營養。

換牙順序

一般情況下,兒童換牙是按照牙齒上下排左右對稱,先下後上的原則。兒童換牙順序為:

(1)在兒童6-8歲時開始長第一顆恒牙,即中切牙,第一磨牙也 慢慢長出;

(2)當兒童長到8-9歲時,開始長出側切牙;

(3)10-12歲的兒童的雙尖牙開始長出,首先會長第一雙尖牙,即在側牙旁邊;

(4)兒童在11-12歲的時候, 上下排的尖牙已經逐漸長出;

(5)12-13歲的兒童開始長第二磨牙;

(6)最後的第三磨牙,即智齒,要到兒童17歲後才開始長出,而且維持生長的時間會到21歲,因人而異。

兒童換牙注意事項收藏

1、時刻關注牙齒發育情況

要經常關注兒童的乳牙和恒牙的生長情況,定期帶兒童看牙醫,以便隨時發現問題,及早解決。

2、養成刷牙的良好習慣

要每天督促兒童刷牙,夜晚臨睡前的那次最好由大人幫忙刷,特別是上排牙比較難清潔,最容易導致齲齒。還有六齡磨牙也不容易刷到,因為長在口腔的最裡面,要選用兒童專用的牙膏和牙刷,牙刷頭要儘量小一點,要不然伸到最裡面的時候兒童容易嘔吐。除了刷牙,兒童每次吃完食物最好漱一下口,以保持口腔衛生。

3、進食有硬度的食物

兒童換牙期間要多吃含纖維素高,有一定硬度的食物,比如水果,胡蘿蔔,豆類,玉米等等,以保持對乳牙良好的刺激作用,促使乳牙按時脫落,另一方面也有助於通過咀嚼運動牽動面部及眼肌運動,加速血液迴圈,促進牙床,頜骨和麵骨的發育,既健康又美容。

4、促進鈣質的吸收

要加強兒童的鈣質吸收,督促寶寶多吃含鈣質高的食物,比如牛奶,芝士,豆腐,罐頭魚等等,同時要攝取足夠的維他命C和D,因為這兩種維他命對於鈣質的吸收有幫助。

5、避免用口呼吸

要儘量避免兒童睡覺時用口呼吸,因為氣流從口腔通過時,上顎受到向上的壓力而不能正常向下發育,導致上顎向上隆起,上牙弓的左右兩側隨之變窄,前部向前突出,結果萌出的門牙不僅向前傾斜,還會排列錯亂,形成豁牙。

6、糾正不良習慣

要及時糾正兒童的一些不良習慣,比如吐舌咬舌,咬手指頭或鉛筆,用舌頭舔牙齒等等,這些壞習慣都會影響兒童牙齒的生長,導致牙齒變形。