寶寶退燒後身體涼怎麼辦呢？

寶寶退燒後身體涼怎麼辦呢？寶寶在春夏季節非常容易出現感冒發燒的症狀，一旦發燒就容易造成寶寶出現精神萎靡，腎甚至暈厥的症狀，因此，要及時給寶寶進行治療處理。退燒是最核心的事項，但是有的寶寶在退燒後容易出現身體涼的症狀，下面就來看看寶寶退燒後身體涼怎麼辦的講解吧，希望大家能夠瞭解一下。

發燒是通過出汗來帶走熱量而降溫的，當孩子出汗過多時，就會出現體溫下降的現象。手腳冰涼是因為人在發熱時，為了避免內臟器官過熱，人體會分泌一些收縮血管的物質，以收縮血管令內臟器官的血流量減少，而皮膚的血管對這種物質的作用更敏感，收縮得更強烈，所以就會出現手腳冰涼的感覺。

當寶寶因為出汗多而出現體溫過低的時候，除要注意給孩子勤些擦汗外，還可以讓寶寶小量多次喝溫開水；也要注意給寶寶做好保暖措施，必要時還要用熱水袋來幫助升體溫的。只要寶寶沒有別的情況，一般經過這樣的處理，寶寶的體溫也就會慢慢恢復正常。如果寶寶退燒之後，身體時而冰涼時而發熱，這就要防止下一輪發燒了。家長要注意給寶寶保暖，適當多喝溫開水。

手腳冰涼怎麼辦

1、保證充足睡眠

每天至少要保證6個小時的睡眠時間，充足的睡眠有利於儲藏陽氣，陰精蓄積。

2、每天泡腳

泡腳是最有效的方法。在較深的盆中加入40度左右的熱水，讓水漫過腳踝。浸泡20分鐘左右，就會感覺到全身發熱，這說明血液迴圈暢通後身體開始發熱。如果在泡腳的同時再揉搓雙腳，效果會更好。

3、按摩手腳心

有時間的時候可以經常揉搓手腳心，以改善末端血管的微循環狀況，並具有手腳溫暖的效果。