女性膽固醇低有什麼危害？

在生活中，經常聽到某某人身體膽固醇偏高了，大家都知道膽固醇偏高對健康是有危害的，實際上，如果當固醇含量偏低的話，同樣對健康會有危害，比如長期膽固醇偏低的人容易出現腦出血，另外患有癌症的概率也會比較高，尤其容易引起急性心肌梗死這樣的疾病，由此可見，膽固醇偏低的危害同樣不容忽視。

1.易患抑鬱症

老年人患抑鬱症與低膽固醇有很大關係。低膽固醇可使腦內血清素再攝取速度加快，血清素有明顯的抑制中樞神經系統功能的作用，因此低膽固醇血症直接導致或加速抑鬱症的發生。俄國著名學者克普教授的研究發現，在患有低膽固醇血症的老人中，70歲以上者有15.74%出現明顯的抑鬱症狀，80歲以上者有15.23%因抑鬱而發生危險。

2.引發腦出血

膽固醇是構成細胞膜的重要成分，能保持細胞膜的穩定性。如果體內膽固醇水準過低，會使細胞膜的穩定性減弱，導致細胞膜彈性降低，血管壁脆性增加。腦內小血管缺乏外周組織支援，抵抗血壓變化的能力較低，當血壓驟然升高時，血管也極易破裂出血，造成腦出血。日本、義大利的研究者發現，常吃膽固醇豐富的食物者，得中風的人反而比少吃這些食物的人少。同時，也發現老年婦女血液中膽固醇含量過低時，死亡率會增加4倍。世界衛生組織的專家研究表明，老年女性血液中膽固醇含量過低時，死亡率是血液中膽固醇含量正常的人的4.23倍，是血液中膽固醇含量高的人的2.72倍。

3.降低免疫能力

當機體內膽固醇缺乏時，細胞膜的穩定性就會受到影響，尤其是當免疫細胞的生物膜受影響時，必然會降低人體免疫功能。體內能殺傷和吞噬癌細胞的“噬變異細胞白細胞”的生存有賴於膽固醇。膽固醇過低會影響這類細胞的數量和活性，降低人體抗癌能力。另外，膽固醇是體內合成類固醇激素的重要原料，它在體內代謝後可轉化為孕醇酮，再由孕醇酮合成皮質激素、孕酮、雄激素及雌激素等。這些激素對調節糖、脂肪和蛋白質三大物質以及水和電解質的代謝，對應激性反應、免疫功能均有重要影響。如果膽固醇水準過低，往往會導致皮質激素合成減少，從而導致應激能力減弱，免疫力減弱，使正常的抗病能力減弱；或者導致性激素合成減少，影響正常性功能，均不利於人體的健康。

4.影響智力發育

如果在嬰兒和童年期缺乏膽固醇，日後的智力會受到影響。因為膽固醇是神經細胞膜和神經鞘膜的重要成分，而後兩者是智力發育的物質基礎。人在青年時期長期吃低膽固醇飲食，除了會引起難治性貧血外，更易導致出血性腦中風。經常發現，不少人由於擔心血脂過高，對葷菜總是抱著敬而遠之的態度，面對著豐盛的菜宴，他們很想嘗嘗鮮、飽飽口福，但害怕有損“健康”，只好強制自己的欲望。其實，長期吃素對人體健康也是極其不利的。

5.死亡率增高

膽固醇是人體不可缺少的營養物質，也是人體細胞膜、性激素、皮質醇等的物質基礎，對白細胞活動起著重要的作用。世界衛生組織的專家研究表明，老年婦女血液中膽固醇含量過低時，其死亡率是膽固醇正常的4.23倍。