躺著胎動頻繁是不是危險的徵兆？

對許多懷孕後的准媽媽們來說，胎動是整個孕期非常關鍵的事情，檢查胎動的頻率，胎動的次數都是讓人們每一刻都在關心，有的人會在躺著或坐著的過程當中，經常感覺有胎動頻繁的現象，如果胎動在12小時內少於20次，或是每個小時少於三次，那麼這種情況可能是缺氧，但如果胎動頻率比較高，並且會伴有腹痛的症狀，就要考慮是早產的前兆。

胎動對懷孕期間的孕媽媽們來說是非常期待的。但是，如果胎動異常，也時常讓孕媽媽們感到緊張。因為這關係到胎兒的健康問題。那麼，躺下胎動頻繁正常嗎？

躺下胎動頻繁正常嗎

胎動12小時少於20次，或每小時少於3次，則預示著胎兒缺氧，小生命可能受到嚴重威脅。在缺氧初期，胎動次數會增多，由於缺氧，胎兒煩躁不安。當胎兒宮內缺氧繼續加重時，胎動逐漸衰弱，次數減少，此時為胎兒危險先兆。若此時不採取相應搶救措施，胎兒會出現胎動消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。此過程約12~48小時。因此孕婦一旦發現胎動異常，決不可掉以輕心，應立即去產科求治，及時治療，常可轉危為安。

胎動頻繁應如何預防：

懷孕後通過自我監護與家庭監護，可及時發現胎兒異常情況，而得到及時處理。一般在15至20周時可感受到胎動，到孕28～32周時達高峰，孕38周後又逐漸減少。孕婦應從28孕周起測胎動。每日早、中、晚各一次，每次1小時。孕婦可取坐位或側臥位，將兩手輕放腹壁上體會胎動。正常胎動為3～5次/小時，也可將3次測得的胎動數乘以4，則等於12小時胎動數，下沉應在30次以上。胎動增多或減少，提示胎兒有異常情況，應及時就診，孕36周後，可教會家人在孕婦腹部聽取胎心音，下沉胎兒的心跳率為120～160次/分，如發現增快、減慢不規律，均屬不正常情況要及時去醫院檢查。要保證8小時的睡眠和左側臥位的姿勢比較好。

什麼是胎動

胎兒在子宮內的活動稱為胎動。胎動是胎兒在子宮內情況良好的表現。正常妊娠18-20周,孕婦可以感到胎動,每小時3-5次,妊娠的周數越多,胎動越活躍,但妊娠的末期胎動減少。一般孕28-32周後胎動達到高峰,38周後胎動逐漸減少。胎動在上午8-12點比較均勻,下午2-3時最少,以後逐漸增多,晚上8-11時又增至最高。

胎動是瞭解胎兒在宮內情況的一個重要指標,通過胎動可以瞭解胎兒在宮內的情況,胎動減少是胎兒宮內缺氧的一種信號。胎動減少常見於胎盤功能減弱、胎兒宮內慢性缺氧,是胎兒宮內窘迫的重要指標。胎動完全停止後,24-48小時內胎心也會消失,因此孕婦要注意這一點,發生情況及時到醫院,以免貽誤搶救時機,但是胎動過頻往往是胎動消失的前驅症狀,也應予以重視。

孕婦從懷孕7個月就應該開始數胎動,這是孕婦在家中自我監測宮內胎兒安危情況的的最可行、最簡單的的辦法。胎動監測的辦法：從妊娠七個月開始至臨產前,每天早、中、晚各觀察一小時,將三個小時的胎動總數乘以4,即為12小時的胎動數。正常胎動數12小時內30次左右,若下降至20次以下,或每小時小於3次,說明胎兒宮內有異常,應立即到醫院檢查。