印度精油的功效和用法分別是什麼？

印度精油是一種很有名的產品，很多人外出旅遊的時候就會帶這種精油回來，除此之外，在網上也有印度精油專賣。印度精油之所以受歡迎，是因為其作用非常強大，比如可以護理肌膚，能夠讓皮膚變得更加水嫩，其次，印度精油還可以解決失眠問題，總的來說，印度精油有下列這些作用。

第一、藥用功效：

消炎、抗菌、催情、鎮咳、痰、補身、收斂。檀香是一位很好的藥材，檀香對生殖泌尿系統極有説明，可改善膀胱炎，具有清血抗炎的功效。檀香對胸腔感染，以及伴隨著支氣管炎、肺部感染的喉嚨痛、乾咳也有很好的效果。當粘膜發炎時，檀香可舒緩病情，更可以刺激免疫系統，預防細菌再度感染。檀香還可以用來治療為灼熱，並且其收斂的特性，對腹瀉亦有幫助。

第二、身心功效：

香之十德中的“清淨身心”，妙義在於此，檀香從古至今在人們的生活當中都扮演了重要的角色，特別是高品質的檀香，用於熏焚時產生的香氣芬芳優雅，可以清身心、除煩躁、調節呼吸、促進睡眠、增強免疫力等，古代的皇室貴族王公大臣都有用檀香的習慣。檀香對身體也有抗痙攣和補強的功用，能帶來放鬆和愉快的感覺。

第三、皮膚功效：

用提取的精油可推遲皮膚老化速度，使皮膚更加水嫩。精油泡澡，絕對震撼，用檀香精油倒入浴池中滿池的乳香清雅、花果蜜香，沉醉香迷，無以復加，就連楊貴妃的百花浴、宋美齡的牛奶浴，就要甘拜下風，自愧不如了！在醫學上檀香精油用途廣泛，具有清涼、收斂、強心、滋補等功效，可用來治療膽汁病、膀胱炎、淋病以及腹痛，發燒、嘔吐等症狀。檀香精油也是高級香水的重要組成部分。

第四、薰蒸功效：

其製成熏香品的時候，在佛教裡廣泛應用，檀正氣香，具有破除一切污穢之氣的正能量，塗抹檀香精油，清淨身心，一切惡濁不臨，特別是參加各類法會，或者是供養上師，都是非常純淨的靈性之物。檀香香品則是香道的首推之物。在電子熏香爐中滴上幾滴檀香精油，加上清水若干，開啟電爐電熏，其產生出來的香氣清新幽雅，具有提神醒腦、舒緩情緒、排解壓力、理暢呼吸、改善睡眠、調節內分泌等諸多養生保健的功效。

第五、印度精油怎麼用？

1．蒸熏

蒸熏法是精油療法中最為常用和簡便的方法，一般是把清水倒進蒸熏爐或熏香燈中的的盛水容器裡，再根據室內環境的大小加入適量的精油，在蒸熏爐內放入點燃蠟燭（最好是無煙蠟燭），讓香精油受熱，精油就會慢慢揮發出來，在室內產生陣陣香氣，從而刺激人的嗅覺神經，嗅覺神經再將刺激傳至大腦中樞神經，這樣大腦會產生興奮，從而起到調節神經活動的功能。通過蒸熏，人的不來能夠情緒得到舒緩和釋放。

2．按摩

按摩法是精油療法中最具有功效的方式，按摩師將一定量的精油塗抹在身體的各個部位，然後按照一定的手法進行按摩，可以幫助精油分子進入人體內加速吸收，從而打開肌肉和經脈的鬱結，加強這些部位的彈性，對於肌肉下方的骨頭也具有強健的功效。這種方式還可以使體液活動加快，直接改變內環境，進一步達到調節整個身心。

3.沐浴

沐浴除了能清潔皮膚，起到衛生的效果之外，還能暖和身體，促進血液迴圈，放鬆肌肉，消除疲勞，使人感到舒適。使人身心爽快。