女性健康

女性氣滯血瘀應吃什麼藥?

女性出現氣滯血瘀在生活當中也比較常見,常常會導致女性出現一些婦科疾病,比如說月經不調,出現乳腺增生,導致痛經引起子宮肌瘤等等。對女性的生殖健康危害是比較大的,出現這樣的症狀表現,可以通過一定的中成藥來進行調養,能夠達到很好的保健和治療的效果。

氣滯血瘀吃什麼中成藥

氣滯瘀血體質宜用行氣、活血藥疏通氣血,達到“以通為補”的目的。

柴胡、香附、郁金、當歸、川芎、紅花、薤白、枳殼、桃仁、參三七、銀杏葉等行氣、活血藥,有助於改善氣滯血瘀體質。

著名的理氣、活血化瘀方劑如柴胡疏肝散、血府逐瘀湯、失笑散,應根據氣滯血瘀部位不同靈活選用。

中成藥麝香保心丸、複方丹參滴丸,可用於心血管瘀阻初起,出現胸悶、胸痛等症狀時服用。

胃腹脹痛、噯氣、大便不爽或便秘,可用木香、陳皮、砂仁、檳榔、豆蔻、厚樸、大腹皮、萊菔子、大黃、神曲、山楂、穀麥芽、雞內金等,或用保和丸、木香檳榔丸行氣、止痛、消食、通便。

氣滯血瘀體質如有情緒抑鬱,應以心理疏導為主,配合疏肝理氣解鬱藥物,如柴胡、郁金、青皮、香附、川芎、綠萼梅、八月劄等。中成藥逍遙丸、越鞠丸等,有較好的解鬱作用。

氣滯血瘀怎麼調理

1.改變飲食習慣:喜食油膩厚味、甜食,或攝入過多鹽分、飲水不足都會導致血液過分粘稠,最終導致氣血運行不暢,引發血瘀。

2.戒煙限酒:過分的吸煙,酗酒,一氧化碳會與體內的血紅蛋白結合減慢血液迴圈,尤其是血瘀體質,它會使體內累積更多的痰濁,從而使身體某處的血液堵塞,形成瘀血。

3.保持良好情緒:內心的憂慮加速人體衰老。抑鬱和心情不快的人患心臟病的幾率是正常人的兩倍。

4.加強鍛煉:生命在於運動,鍛煉身體促進人的新陳代謝,從而加速人體內的能量迴圈,幫助人排除體內廢物。如果長期不運動,每天都以“坐”的方式工作、生活,久而久之會形成瘀血。

5.保證睡眠:成年人平均每個晚上需要7-8個小時的高品質睡眠,才能夠保證人體健康。但是很多血瘀體質者常常由於工作的壓力導致睡眠不足,免疫系統失調。

6.多喝水:如不及時補充水分,可使血液中水分減少,導致血粘度增高,血行緩慢。

7.不宜在寒冷環境逗留:除衣被保暖外,在寒冷環境的時間不宜過久。冬季室溫應不低於攝氏20度。夏季使用空調降溫,室溫也不宜過低,一般宜保持在25-26度左右。

8.泡腳:每天用熱水泡浴,有利於改善全身氣血運行,如能定期進行藥浴、按摩,則效果更好。