護膚除皺有什麼方法？

人們會經常發現臉上悄悄地出現了皺紋，臉上的很多部位會長皺紋，比如嘴角會長皺紋，眼角容易長皺紋，額頭上會經常出現抬頭紋等等，除了年齡因素之外，人們的很多不良生活習慣會導致皺紋容易出現，想要解決皺紋問題，平時一定要正確護膚，最好要懂得下列這些護膚方法。

第一、認真潔面令肌膚變得濕潤、細膩

防止皺紋產生的重中之重是徹底清潔肌膚，因為惡劣的外部環境，肌膚很容易附上廢氣和塵埃，同時電腦螢幕的輻射也是一大隱患，這些髒東西都會讓肌膚失去原有的彈性，容易滋長皺紋。

第二、額頭、眼角和唇角防皺紋，多做預防保養

歲月總會在人們的額頭、眼角、唇角等處勾勒下無情的皺紋。而且一般來說，一旦產生這些皺紋，即使加倍努力也很難去除，所以在皺紋產生之前應注意在這些部位著重使用防皺的化妝品，特別是需要針對性地選擇預防性眼霜和眼部卸妝液，預防產生第一條皺紋。

第三、多喝水

在乾燥的辦公室裡，一定要注意多喝水。特別是空調房內，你要格外體貼自己，可以在辦公桌上放一杯水，給肌膚創造濕潤的環境。

第四、多按摩、提拉疲勞肌膚

按摩的動作可以促進細胞的代謝，從而使保養品更快地吸收。皮膚細胞是有“記憶”的，如果皮膚長期處於疲勞和鬆弛狀態，那麼長久下來，老化速度會加快，皺紋也會越來越多，細胞已經記住了皮膚是“鬆弛”狀態的，那麼你想恢復到緊致狀態就要花更多的功夫了。提拉和平展的按摩動作可以使因為疲勞而鬆弛下來的皮膚緊致起來，時刻保持皮膚的彈性，長期下來，皺紋就不會那麼容易爬上臉了。建議取一般量使用（約櫻桃大小）後用中指和無名指輕輕打圈按摩。

第五、抓准護膚時間，效果翻倍

22時～2時是每日的護膚黃金期。每天所需要的睡眠平均8小時，但要依據“精神和體力的恢復”作為標準。一天當中，皮膚美容的時間是晚上，特別是晚上十點至淩晨二點這段時間最旺盛。如果這段時間有較好的睡眠，就能讓身體各部分的血液回到皮膚層，給皮膚帶來足夠的營養，加快皮膚的新陳代謝，延緩皮膚的衰老，所以保持十點至淩晨二點的睡眠對皮膚的美容十分重要。建議可以使用自己喜歡的香氛撒在床上或枕邊，有助於提高睡眠品質哦。