臉幹敏應該怎麼護理呢？

如果臉部的肌膚非常乾燥的話，外部的角質層的保護能力就會大大下降，導致皮膚非常敏感，比如容易出現過敏，生活中的過敏原很多，一旦乾燥的皮膚出現過敏，皮膚就會發紅，很容易出現斑點，並且還經常會有一些皮膚碎屑脫落，還有可能會出現暗瘡，所以危害很大，這時候該如何護理呢？

第一、自護理篇

1、一旦患了“皮膚過敏”，不要用熱水燙或蒸面等方法來解癢，可用保濕性護膚品來緩解皮膚乾澀感。

2、禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖飲食，忌酒類和海鮮類食物，多吃新鮮蔬菜。

3、春季是易發病季節，要注意保持臉部皮膚的清潔衛生，外出回家後要立即洗臉，把皮膚上的灰塵和雜質清洗乾淨

4、使用含有中草藥成分的，修護受損皮脂層，修復皮膚過敏。

第二、皮膚特徵篇

1．皮膚表皮薄，細膩白皙，皮脂分泌少，較乾燥，微血管明顯，皮膚呈現乾燥機能減退，角質層保持水份的能力降低，肌膚表面的皮脂膜形成不完全。

2．接觸化妝品或季節過敏後易引起皮膚過敏，出現紅、腫、癢。皮膚缺乏光澤，臉頰易充血紅腫。

3．因季節變化而使皮膚容易呈現不穩定的狀態。主要症狀是搔癢、燒灼感、刺痛、皮膚發癢和出小疹子。

4．容易受冷風、食物、水質、紫外線、合成纖維、香味、色素等外在環境或物質的影響。

5．當接觸到刺激性物質就會引發肌膚的問題。對陽光、氣候、水、植物（花粉）、化妝品、香水、蚊蟲叮咬及高蛋白食物都有可能導致過敏。

第三、遠離皮膚乾燥過敏

首先要停用化妝品，讓皮膚換季的時候有個緩衝，因為有的人可能發生的是季節性皮膚過敏症，並且應選擇敏感性肌膚使用的護膚品，而平日又不使用低敏感性保養品，那麽就要選擇具有消炎、鎮靜作用的皮膚專用保養品，在用清水洗臉之後使用。如果有持續發紅的現象，就要去醫院進行脫敏治療，也可將棉花或紗布充分沾濕注射用的生理鹽水後，敷在臉上敏感的部位，這種注射用的生理鹽水，安全性高、滲透力好，具有消腫、退紅、穩定皮膚的功用，一般而言，幾天以後，紅腫現象便會消除。

其次要強化肌膚的抵抗力也是有效的基本對策，如睡眠充足、飲食充足均衡、情緒和諧、遠離污染環境及過敏原、減少皮膚的刺激等。輕微的敏感只要處置得宜，很快便會恢復，嚴重時則要迅速就醫。

第三不要擅自用藥。未經皮膚科醫生診斷，不要自行到藥店購買副腎皮質荷爾蒙軟膏使用，這是傷害皮膚的做法。因為它對抑制炎症雖然有效，但長時間使用會產生副作用而危害到健康。

第四在飲食上，要多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，任何含維他命B的食物。飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體內滋潤皮膚。平時自製一些營養面膜，如黃瓜汁面膜、絲瓜汁面膜、雞蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮膚狀況，獲得皮膚的健美。