防曬別走入這些常見誤區！

防曬工作其實是我們在生活當中必須注重的，尤其是在炎熱的夏季，一定要注意防曬，避免紫外線的直接照射，但是防曬很多人容易陷入誤區當中，比如大多數人會認為只有在十分炎熱的夏季才需要防曬，對於防曬產品的使用，會覺得只要塗抹就可以起到防曬保護效果，這都屬於錯誤的認識。

誤區一：只有在十分炎熱的高溫下，紫外線才會非常強烈。真實情況：紫外線不會發熱。譬如人們在爬山時，愈往上，山風愈涼，這時紫外線也就愈強。每往上1000米，紫外線就增強10%。在大海上也是同樣的道理：海風讓你感覺涼爽，然而此時的紫外線已達到極強的程度。

誤區二：陰天時雲層很厚，紫外線就不會傷害到皮膚了。真實情況：雲層對紫外線來說幾乎起不到任何隔離作用，90%的紫外線都能穿透雲層，惟有昏暗而又厚重的雨雲層才能阻止部分紫外線。

誤區三：防曬品塗上後即可會產生防曬保護效果。真實情況：由於防曬中的有效成分必須滲透至角質表層後，才能發揮長時間的保護效果，因此比須提在出門前30分鐘就先擦拭完畢，出門前在補充一次，在使用的劑量上，每次至少須有1~2毫升的量，方可達到最佳防曬功效。

誤區四：偶爾幾次忘記塗防曬品，不會對皮膚有太大的影響。真實情況：日曬是可以累積的，因此雖然只是間接性地接受日曬，對皮膚的傷害卻會長期積累下來，或許無法立刻看到後果，但時間長了就會造成肌膚曬黑、臉上出現斑點、皮膚失去彈性、產生皺紋、老化等現象。