治手脫皮最有效的方法是什麼

手腳出現脫皮是比較常見的一種現象，引起的原因比較多，尤其是在天氣比較乾燥的時候，因為皮膚出現一定的脫水現象，這就容易導致皮膚出現乾裂，從而引起脫皮疼痛等症狀，對這類人士來說，首先要注意皮膚的保濕，加強飲食調養，也可以採取一些小妙招來預防手腳脫皮。

一、手腳脫皮的食療方法

民以食為天，所以我們非常提倡飲食療法治療疾病。秋冬季出現手足脫皮的患者可以多吃富含維生素A的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、魚類、貝類、胡蘿蔔綠色蔬菜等。

這些食物中的胡蘿蔔素可在體內轉變為維生素A和維生素E，平時不妨多吃一點。需要注意的是維生素A屬於脂溶性維生素，因此食用時一定要經過食用油烹調才有效哦。

二、小偏方治手脫皮

1、把生薑切碎放白酒內泡24小時後，每天1~2次塗抹到患處。

2、用白醋泡蒜瓣兒治手腳裂口。如果家裡沒白醋的話，那就把鹽倒在溫水裡每天泡手腳1~2次。

3、用水果皮治療脫皮其實還能給肌膚補充維生素，比如用削蘋果剩下的果皮來搓擦患處，或者將新鮮的桔子皮擠出汁，塗擦在裂口處，用晾乾的桔子皮泡水洗手洗腳，也可收到同樣的效果。

三、塗抹一些藥膏

可以去藥店買一些含有弱效皮質類固醇激素的軟膏，如果脫皮嚴重並伴有乾燥疼痛者，可用低濃度的水楊酸軟膏或硼酸軟膏，起到軟化痂皮潤滑保護的作用，也可以用潤肌止癢的中藥膏。