防藍光膜有用嗎

購買新手機以後，很多人喜歡貼一個保護膜，貼膜最主要的作用在於預防螢幕破碎，另外還有一定的保護視力的效果，近段時間來有一種防藍光膜，廣告上宣稱具有預防輻射的效果，從而達到保護視力的作用，但是專家向我們介紹說，這種防藍光膜在預防輻射方面的效果，可以說非常的微小，它無法實現對藍光的有效阻斷。平時在使用手機的過程當中，不要離得太近，不要長時間的看手機，這樣才能夠避免視力受到損傷，避免過度受到輻射。而所謂的防藍光膜效果真的一般。

現在我們來澄清兩個事情：

一、手機螢幕的藍光對人眼是否有危害？

藍光對人眼造成危害的方式有兩種，一是高強度直接照射，二是長時接觸。

那手機螢幕藍光的強度有多大呢？

有人專門把手機放在視網膜亮度計和光譜照度計上，分別對不貼膜、貼不同品牌防藍光膜、甚至保鮮膜進行了2.5小時的檢測。結果表明，不論有沒有貼防藍光手機膜，手機螢幕的藍光危害都為0級，強度遠遠小於標準限值，屬於無危害類別。而且現在許多手機都有護眼模式，打開該模式，可以有效降低手機螢幕產生的藍光，效果比這些防藍光膜還要好。

至於長時間接觸手機螢幕藍光可能造成的影響，這好像不是手機膜能控制的了，最好的辦法還是自己控制住自己，不要長時間連續玩手機。

二、市場所售的防藍光膜是否真的有效？

資料說明一切。

同樣對不貼膜、貼普通高透膜、貼不同品牌防藍光膜和保鮮膜的手機放在光譜分析儀上進行檢測，得到一組資料曲線。

從結果可以看出，幾組檢測曲線幾乎是一致的，防藍光膜的效果和普通高清膜的效果差不多，對藍光的透過幾乎沒有特殊效果。

其實，這是因為大多數人對色溫的反應是，色溫越高（冷色、偏藍），則精神越興奮，色溫越低（暖色、偏黃），則精神越鬆懈。而防藍光膜，只是給膜染上了一層黃褐色，讓螢幕偏暖色，讓人眼睛感覺不那麼刺激。