刮宮後吃什麼恢復的快？

隨著現在醫學技術的發展，當出現意外的懷孕的時候，就看圖通過手術進行解決，現在手術的技術已經把做人流對身體的危害降低了很多，但是還會寧縣身體造成一定的傷害的。所以女性在做完刮宮手術之後，一定要注意多休息，並在飲食方面也注意調理，飲食方面的調節對女性身體恢復，有著重要的作用，一般要多吃含代蛋白質和含鐵成分多的食物，現在就說說女性作為刮宮後手術之後吃什麼會恢復的快。

1.桂圓

中醫認為，桂圓味甘、性平、無毒，入脾經心經，為補血益脾之佳果。體質虛弱的產婦適當吃些新鮮桂圓或幹桂圓肉，既能補脾胃之氣，又能補心血不足。

2.紅棗

紅棗中含維生素C最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質。中醫認為，紅棗是水果中最好的補藥，具有補脾和胃、益氣生津、調整血脈、和解百毒的作用，尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的產婦食用。

3.橘子

橘子中含維生素C和鈣質較多。維生素C能增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。產婦子宮內膜有較大的創面，出血較多，如果吃些橘子，便可防止產後繼續出血。鈣是構成嬰兒骨骼牙齒的重要成分，產婦適當吃些橘子，能夠通過產婦的乳汁把鈣質提供給嬰兒，能促進嬰兒牙齒、骨骼的生長。另外，橘核、橘絡有通乳作用。

4.香蕉

香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便、補血的作用。產婦多臥床休息，胃腸蠕動較差，常常發生便秘。

5.雞蛋紅棗湯

食材：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。

做法：鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。 功效：雞蛋紅棗湯具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、人工流產後氣血不足的調養。

6.荔枝大棗湯

食材：幹荔枝、幹大棗各7枚。

做法：共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。

功效：荔枝可以生津止渴，補脾益血；大棗可以補中益氣，養血安神；荔枝大棗湯適用于婦女貧血及流產後體虛的調養。

7.桂圓烏雞湯

食材：烏雞、桂圓、燕窩、枸杞、西洋參適量

做法：將上述食材洗淨切塊，放入鍋中燉煮。

功效：烏雞滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉；桂圓可以補血安神，健腦益智，補養心脾。