感冒嚴重鼻塞有什麼辦法緩解

感冒後可能不同的患者會有不同的症狀，這其中以咳嗽、鼻塞最為常見，鼻塞時患者會感覺呼吸困難，是很難受的，尤其是嚴重的鼻塞更是如此，如果在晚上出現嚴重鼻塞的症狀還會影響睡眠，進而導致第二天精神不振，影響正常的學習生活和工作，因此，對於感冒嚴重鼻塞的問題，患者還是應該找到有效的方法來進行緩解才行，那麼，感冒嚴重鼻塞有什麼辦法緩解呢？下面，專家就來介紹幾種有效的緩解感冒鼻塞的方法。

生吃大蔥。這個是一個很好的自我療法。把蔥扒乾淨了，然後什麼都不用沾，生生吃下去，過一會兒，鼻子就會在蔥的刺激性氣味下，通暢了。

感冒嚴重鼻塞怎麼辦

熱水熏法。燒一鍋開開的水，一直燒著，然後燒開後，用大勺子倒進敞口的杯子裡，然後趁著冒熱氣，把鼻孔放上面，用力用鼻子吸氣，會通哦。

感冒嚴重鼻塞怎麼辦

生薑紅糖水。這個也是很有效的。把生薑切成薄片，然後加到水中煮沸，再加入紅糖，化開，喝下去就可以了。堅持喝一兩天，就會有效。

感冒嚴重鼻塞怎麼辦

按摩。如果不是太嚴重的話，可以在沒事的時候，分別用兩手的兩根指頭瘋狂地按鼻子的兩邊，然後按一段時間再用力吸一下，就可以通了。

把洋蔥搗爛，然後取汁，用藥棉沾濕後，可以直接放進鼻孔裡，過一會兒就會通了，或者是把蒜削成鼻孔大小的，用棉花包上，放進去，也會通。