男士皮膚黑怎麼才能變白？

現在已經不僅僅是女性非常注重自己的外表，就是很多的男士也非常注意自己的外表，現在男士也希望可以皮膚白皙，所以怎麼讓皮膚變白，已經不在是女性所關心的問題，很多的男士也同樣在關心著這個問題。在生活中大多數男士的皮膚都比黑，並且皮膚也比較粗糙，這主要和男士的一些生活習慣有關。所以男士想要皮膚變白，首先要改掉不良的生活習慣，現在就說說男士皮膚黑變白的方法有哪些？

方法一、

很多男生皮膚暗黃，跟飲食有著比較大的關係，有利於美白的食物都具有了不錯的抗氧化功效，如番茄、紅蘿蔔、豆漿、橙色系水果等等，這些都是不錯的選擇。

同時對於皮膚黝黑或者暗黃的男生來講，可以嘗試著每天服用維生素C，對於皮膚變白是不錯的選擇。

同時想要變白就需要戒煙限酒，改掉不健康的飲食習慣（比如改掉吃油炸食品的習慣，改掉吃過辣食品的習慣，改掉吃刺激性食品的習慣）

方法二、

每天早晚兩次的清潔，男生尤其是在高中或者大學期間的男生，荷爾蒙分泌的紊亂，會導致肌膚偏油，再加上現在電子設備的長時間使用，臉部會被靜電吸附大量的粉塵，加上油脂的大量分泌，會讓臉部毛孔堵塞，最明顯的感覺就是肌膚呼吸不暢快，有被壓的感覺，尤其是通宵上網或者過晚睡覺，而忘記清潔的男生，這種感覺尤為明顯。所以睡覺之前和醒來之後都需要進行臉部清潔。

方法三、

去角質，很多男人一年都沒有去角質的意識，其實去角質對於男生來講尤為重要，厚厚的角質不僅會影響肌膚的營養吸收，而且會導致臉部肌膚不白，很多人有這樣的體會，洗完臉後，肌膚看上去白淨很多，就是因為老廢角質去除的緣故。（但是去角質要有週期性，油性肌膚一個禮拜一次就可以了，過於頻繁，易損傷新生角質。）

方法四

補水保濕，清潔會讓毛孔通透，同時也會讓水分流失加快，所以要及時的補水保濕，男人的肌膚雖然耐受性要比女人強悍很多，但是也架不住乾燥來襲。可以使用爽膚水塗抹。

方法五

滋養防護，男人的護膚品分的可能沒有女人的細，在保濕工作做好以後，滋養和防護很有必要，尤其是對於長時間使用電腦或者戶外走動的男生，帶有防曬功能的滋養防護品就顯得較為重要。或許男人的滋養防護沒有女生做的那麼細緻，但是不代表男生就不需要。