怎麼治療高血脂？先看看這些相關問題

高血壓是目前很多老年人的常見病，但臨床上不少人對這種疾病的不認識或不瞭解，而產生的高血壓的治療分歧，其實高血脂高血壓大多數都是吃出來的，瘦子不容易得高血壓這樣的說法並不是真正完全正確的，雖然高血脂和飲食確實有關係，但是高血脂也會發生在瘦的人身上，這是因為血液迴圈不暢，導致膽固醇升高，所以才會引起高血脂的，另外大家所判斷的血液粘稠就是高血脂，吃保健品才能真正的降血脂，這些想法都並不是真的正確，雖然有一部分的回答是有科學依據的，可是也需要根據個人的真實情況來判斷。

高血脂問題1：高血脂是吃出來的嗎？瘦子不容易得高血脂嗎？

【正確答案】高血脂確實和飲食關係密切，因為血脂中的甘油三酯大部分是從飲食中獲得的。當進食大量脂肪類食物後，體內甘油三酯水準明顯升高；如進食過多的碳水化合物，尤其是加工精細的糧食，也會引起血糖升高，繼而合成更多的甘油三酯。胖子食欲好、吃得多，又不太愛運動，因此更容易患高血脂。

但這並不代表瘦子就不容易得高血脂，血脂中的膽固醇大部分來源於內源性生成，所以膽固醇的升高並不完全與飲食有關，也與人的基因和個體差異有很大關係。瘦人即使攝入不多，而自身合成多的話也會造成血脂升高，特別是膽固醇升高。

所以說高血脂也並不完全是吃出來的，也與基因和個體差異有關，而瘦子得高血脂的幾率也並不小。

高血脂問題2：血液黏稠就是血脂高嗎？

【正確答案】臨床上並沒有血液粘稠的說法，這是普通人對血脂增高的通俗說法，相當於血液粘稠度，影響血液粘稠度的主要因素有：血細胞性因素，如血細胞數量多少、大小、形態，紅細胞變形性，血小板功能等。

高血脂問題3：吃保健品真的可以幫助降血脂嗎？

【正確答案】需要明確的一點是，當血脂增高時，必須遵醫囑服用降血脂藥物，而對於降脂藥物的副作用，大家不用過分擔心。保健品不能代替藥品，需諮詢過醫生後再決定是否服用。不少高血脂患者喜歡通過食療來控制血脂，比如早晚喝一杯堂火麻生態茶，含有火麻仁、桑葚、葛根、芭樂果、決明子、萊菔子、黑木耳、黃精、槐米等九種草本中藥成分，這也是可以起到緩解高血脂的作用，但是建議是在堅持服藥的前提下，錯開飲用。

高血脂問題4：血脂正常後多久能停藥？

【正確答案】對於只是血脂高而沒有其他危險因素的正常人，服用降脂藥物在血脂正常後，在堅持合理膳食，適當運動等健康的生活方式基礎上可以停一段時間降脂藥物，定期複查血脂指標。

但若是同時有其他疾病如冠心病、糖尿病、腦血管病、高血壓，或有肥胖、吸煙等危險因素的人來說，降脂藥永遠不要停。

高血脂問題5：不同人群的降脂標準一樣嗎？

【正確答案】確實不一樣。一般化驗單上的正常值是針對正常人群而言的，但若是有吸煙、肥胖、高血壓、糖尿病、腦血管病，則要根據具體情況，依照疾病的危險分層來確定血脂控制目標。

高血脂問題6：抽煙的人降脂標準為什麼更嚴格？

【正確答案】研究表明，抽煙會增加患冠心病的幾率，而降脂標準是根據冠心病的危險分層來制訂的，危險因素越多，患冠心病的可能性越大，因此，降脂要求也越嚴格，最好積極戒煙，為健康著想。