流清鼻涕有什麼妙招可以解決呢？

人的身體難免會出現一些小狀況，比如不小心受涼了，很快就會發現流清鼻涕，這時候要趕快穿衣服，或者到溫暖的屋裡，如果繼續受涼的話，就很容易出現感冒了，除此之外，還有很多原因會導致流清鼻涕，比如出現慢性鼻炎之後，流鼻涕也是非常常見的症狀，這些病情的原因都很明顯，需要提醒的是，如果鼻腔裡面出現鼻息肉，也會引起出現流清鼻涕，還會導致鼻子堵塞等等，由此可見，流清鼻涕的原因實在太多了，那麼有哪些小妙招可以解決這個問題呢？

流清鼻涕有什麼妙招？

1.蘿蔔白菜湯：用白菜心250克，白蘿蔔60克，加水煎好扣放紅糖10-20克，吃菜飲湯。

2.菜根湯：白菜根3片，洗淨切片，放大蔥根7個，煎東加白糖趁熱服。

3.蘿蔔湯：白蘿蔔150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時後再服一杯。

4.米醋蘿蔔菜：蘿蔔250克，米醋適量，蘿蔔洗淨切片，用醋浸1小時，當菜下飯。

5.橘皮薑片茶：橘皮生薑各10克，加水煎，飲時加紅糖10-20克。

6.薑糖飲：生薑片15克，3釐米長的蔥白3段，加水50克煮沸加紅糖。薑茶均需趁熱服用，然後蓋被，出微汗，最好能夠睡上一覺，有助於降低體溫，緩解頭痛。

7.荸薺水：荸薺數個，冰糖適量，加水同煮，吃荸薺飲湯

8.紫蘇粥：紫蘇葉10克，粳米50克，生薑3片，大棗3枚。先用粳米煮粥，粥將熟時加入蘇葉、生薑、大棗，趁熱服用。

9.蔥白粥：大米50克，生薑5片，連須蔥白5段，米醋5毫升，加水適量煮粥，趁熱飲用。

10·杏仁蘿蔔煎：杏仁(甜)10克，生薑3片，白蘿蔔100克，水煎服，每日1劑。

黃鼻涕和清鼻涕的成分區別：

正常鼻涕的成分主要水，另外還有蛋白質、碳水化合物、鹽以及一些脫落的細胞，再有就是被粘住的灰塵、花粉、微生物了。蛋白質主要是杯狀細胞製造的黏蛋白，這是種吸水能力超強的糖蛋白。其他蛋白質還包括抗體和溶菌酶，用於殺滅細菌和病毒。正常的鼻涕是無色透明的，也就是所謂清鼻涕。感冒時一開始流出的也是清鼻涕，之後鼻涕會逐漸變濃，從清到白到綠。如果是細菌感染的話，更是如此。這是因為它含有大量的嗜中性粒細胞。

黃鼻涕是細菌感染而引起的感冒，在發生的時候由中性粒細胞來完成對細菌的的殺滅，中性粒細胞又稱膿細胞，這個過程引起化膿性炎症，因此是黃色。

病毒感染的時候由淋巴細胞進行免疫，機體發生漿液性炎症改變，所謂的漿液就是由於血管通透性的改變使得血液中的清澈血漿成分滲出，血漿成分順著黏膜流下又稱卡它，因此鼻涕是清澈透明的。