眼睛水腫應該怎麼消除?
水腫是臨床上常見的症狀表現,身體很多部位都可能會出現水腫的情況,而面部水腫是非常影響美觀的,面部水腫也包括了眼睛水腫,這和人們的生活習慣有一定關係,長期使用電子物品或者長期熬夜都可能會導致眼睛水腫,也會增加眼睛的不適,對於眼睛水腫的問題,一定要注意調理消除。眼睛水腫的消除方法有很多,生活中也有很多小妙招可以有效地幫助消除水腫。除此之外,患者還可以從日常生活中進行調理,那麼眼睛水腫應該怎麼消除呢?
1.敷眼
將泡過的隔夜茶包,進行敷眼,10分鐘後拿下洗淨。茶葉中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑,可有效消除浮腫。
2.按壓
對眼部進行按壓,用食指指腹分四點,按壓眼部四周,每個點按2-4秒。這樣在眼窩處施以的指壓法,可促進血液流通,消除浮腫,還可緩解眼部疲勞。
3.冷水洗臉
洗臉的時候,使用冷水洗,可刺激眼部血液迴圈,達到消除浮腫的作用,熱脹冷縮的原理大家也都知道,這是消除浮腫最快最簡單的方法了。
4.黃瓜
小黃瓜具有緊膚消除浮腫的作用,將小黃瓜洗淨切片,天氣寒冷小黃瓜會有冰冷的感覺,所以不需要冷藏了,將切成薄皮的小黃瓜敷在眼部,十分鐘後哦取下洗淨即可。
5.避免光亮
夜間的照明避免過度光亮,睡覺的時候應避免開燈或只開光線弱的小夜燈,因為長期處在光線下,身體會產生緊張感,也會影響到眼睛。良好的睡眠,是消除浮腫的最佳方法。
6.眼霜
使用消除浮腫的眼霜,含有膠原蛋白,PAW-β,肽元素(棕櫚和乙醯六肽為主),維生素A,維生素C,維生素E,水(水族),甘油,有機物提取物等成分的眼部護膚品都有著不錯的功效。