讓皮膚變白變細膩的小方法是什麼

對於很多的女性尤其是比較愛美的女性，皮膚白嫩細膩是一直的夢想，很多人天生皮膚就會比較白，如果在生活中不注意保養，也會讓皮膚變得比較差，沒有光澤，膚色暗啞，甚至會出現色斑等，尤其是生完小寶寶的女性，皮膚不但會變得沒有光澤，還會出現鬆弛的現象，這樣對於很多女性來說是不能忍受的事情。所以就會選擇嘗試很多可能美白皮膚的方法，包括各種護膚品和小偏方等。現在就說說讓皮膚變白變細膩的小方法。

方法1、

睡覺前喝一杯牛奶可有效提亮膚色。牛奶是美白的好幫手，很多人喜歡做牛奶面膜，這裡建議喝牛奶，因為喝牛奶美白效果非常明顯，而且睡覺前喝牛奶還有助於睡眠。

方法2、

常喝蜂蜜檸檬水可有效去除暗沉，美白肌膚。每天工作前，可先為自己炮製一杯蜂蜜檸檬水，堅持一周左右即可發現皮膚變得光澤細膩，一掃之前的暗淡、蠟黃、油膩、粗糙以及毛孔粗大等現象。

方法3、

要多吃香蕉、蘋果、芒果和獼猴桃。這幾種水果要堅持每天吃三到四個。不僅可以有效補充人體內的維生素和微量元素，還可以有效滋潤、亮澤皮膚。

方法4、

不妨用精油美白，改善膚色。如果您的經濟實力尚可，那麼不妨用精油美白膚色。精油分很多種類，如果要美白、提亮膚色可選擇用玫瑰製成的精油，方法是潔面後，用手指摳出一點面霜置於手心，在手心的面霜裡滴入一滴精油，然後揉搓到臉上，堅持一段時間，即可收到相應的功效。

方法5、

自製紅酒和珍珠粉面膜美白去黑。紅酒和珍珠粉都具有美白膚色的功效，可在五克左右的珍珠粉中倒入適量紅酒，調拌均勻後，塗於面部，堅持十五分鐘洗掉，每隔三天做一次，皮膚不僅會變得光滑細膩，還能有效淡化斑點和黑色素。

方法6、

最後改善皮膚，還要注意少用電腦。電腦顯示幕的輻射對皮膚的損傷是很大的，長時間用電腦，皮膚不僅容易出油，變得粗糙，還會變得很暗淡，所以用電腦時一定要多加注意，用電腦前要麼直接在臉上塗上隔離霜，要麼一小時左右洗一次臉。