腹脹應該吃什麼藥好?
長期腹脹是非常難受的一件事情,而且會導致腹脹的原因有很多種,所以對於患者朋友而言,想要更加有效的治療,那麼首先就應該明確導致腹脹的原因有哪一些,針對病因採取有效的治療方法科學用藥,常見的胃腸促動力劑,如潘立酮、莫沙必利等,這些對於幫助消化,改善腹脹有很好的效果,但是也應該注意自己的日常飲食,儘量避免吃那些容易產生氣體的食物,如常見的一些豆類,過量吃高纖維食物也會引起腹脹,所以要講究合理健康的飲食方法。
1、應用胃腸促動力劑
如多潘立酮、莫沙必利或替加色羅等,由於後兩者為全消化道促動力藥,故效果更佳。此外,胃腸動力調節劑馬來酸曲美布丁(商品名:諾為、舒麗啟能)亦可應用。
2、晚餐少吃產氣食物。
首先是各種豆類。豆類所含的低聚糖被腸道細菌發酵,能分解產生一些氣體,進而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等症狀。因此老年人晚餐最好少吃豆製品。
3、高纖維食物別過量。
過量吃高纖維食物容易在胃腸內產生大量氣體。比如麥麩纖維含量高達31%,筍乾達到30%,辣椒超過40%,其餘含纖維素較多的有蕨菜、菜花、菠菜、南瓜等,各種雜糧如蕎麥面、玉米等也屬高纖維食品。吃這些食物要注意搭配,不能過量。
4、多吃護胃、順氣食物。
有些食物有養胃和順氣作用,比如山藥健脾胃、益腎氣,可促進消化吸收,黏稠質地也有保護胃壁功效;白蘿蔔可順氣,但要熟著吃,比如燉湯。此外,山楂、洋蔥、大蒜都對胃腸有益。
5、杜絕狼吞虎嚥。
這種習慣會將氣體帶入腸道,因而產生腹脹。儘量少喝碳酸飲料和啤酒,含有果糖或山梨醇的甜點,也是產氣的食物。