埋線減肥幾天才開始瘦？

很多人長期受到肥胖的困擾，可能是了很多方法效果都不好，於是就會找各種各樣的新的減肥措施，在這裡提醒大家，選擇減肥方法一定要考慮清楚，因為很多減肥會損害人體健康，今天為大家推薦埋線減肥，埋線是一種傳統的方法，那麼埋線之後幾天身體才開始瘦呢？

第一、埋線減肥後幾天開始瘦

一般來說，做埋線減肥術是10-15天埋一次線（優點：免除了肥胖患者每天“針”一次的麻煩和痛苦），具體療效一般埋線3次後漸漸出現，也就是說埋線減肥大概一個月後會有成效，大約瘦個4—6斤的樣子。

第二、埋線減肥為什麼沒效果

埋線減肥之所以會出現完全沒有效果，這主要由兩個方面的因素引起：

1、埋線減肥沒有效果：埋線期間不控制飲食及作息

埋線後出現沒有效果的情況可能是因為你埋完線後沒有去注意控制飲食與作息。

其實，在飲食方面，剛埋線後飲食要選擇易消化飲食，少吃辛辣刺激油炸及煙熏食物，多喝溫開水，多吃瓜果蔬菜。

另外，埋完線後在作息方面也要引起重視，要保證每天八小時的充足睡眠。因為如果的睡眠受到限制或低於8小時的時候，人體的饑餓激素水準就會上升，食欲就會成比例地增長，會因缺乏睡眠而導致體重增加。

2、埋線減肥沒有效果：被埋線者不屬於單純性肥胖

你知道嗎，其實埋線減肥看似神通廣大，也只能針對單純性肥胖者才有效果。然而，對一些病理性肥胖（即由某種疾病引起的肥胖，如柯興氏綜合征、甲狀腺機能減退性肥胖、肝炎後肥胖等）或者肥胖程度特別厲害的是很難起到效果的。

第三、埋線減肥成功後會反彈嗎

別說你可能埋完線出現完全沒有效果的情況，就算是成功後稍不注意也是會反彈的。本來，從原理上來說，埋線減肥埋入的蛋白質線吸收分解減去的是脂肪而不是水，所以從源頭上解決了肥胖問題是不會有反彈問題的。

但是，埋線成功後還是不能放鬆。還是要注意控制飲食作息和進行適當運動，切莫再回到以前那種貪吃又不動或者熬夜的生活狀態了，否則還是會反彈的。

第四、埋線減肥注意事項

1、埋線部位3天內不要碰水

進行埋線減肥後，所埋線的部位暫時三天內不能碰水，否則很容易引發感染。

2、埋線後務必控制飲食

剛埋完線後的飲食是有要求的，要杜絕吃辛辣刺激性食物或高脂肪、高熱量食物，一個是為了埋線部位的傷口，過於刺激性的食物會刺激到剛埋線的傷口。

3、埋線後無菌炎症反應勿擔憂

進行埋線減肥的術後1-5天內一般可能會出現紅、腫、熱、痛等無菌炎症反應，個別病例有微量乳白滲液，這些均為正常反應，不要擔心，一般不需處理。