寶寶偏瘦應該怎樣增加營養

現在很多寶寶的身體都特別瘦小為此很多寶媽都很犯愁，很多媽媽都會帶孩子到醫院去做各種檢查，結果做完檢查發現孩子身體也沒身體病症，最後還是在醫院帶回來很多補身體的藥物孩子也不吃，其實藥物並不能夠達到給孩子身體補充營養的目的，所以媽媽們真是看在眼裡急在心裡，現在要跟寶媽們說其實要想該孩子身體增加營養，那就多需要在孩子的食物上面多下功夫，那麼寶寶偏瘦應該怎麼增加營養呢，下面文章中就為各位寶媽帶來了一下小妙招，希望會對您會有幫助。

1、首先，寶寶是否因為偏食造成營養不良導致的體重偏輕。

如果家長朋友發現寶寶最近不愛吃飯，有厭食傾向，那就趕緊查查是否因為積食或者消化系統的疾病引起的，只要沒有這方面疾病或問題，寶寶是不會輕易厭食的。

2、其次，寶寶愛吃飯可是還瘦。

這種情況先判斷寶寶是否有腸道疾病，排除疾病，那很可能是吸收能力低，需要幫助寶寶建立良好的飲食習慣。一日三餐定時定量，加餐也要控制量，少吃零食。吃飯的時候細嚼慢嚥，充分的咀嚼會增加唾液幫助消化。睡前幫助寶寶揉揉小肚子，都有助於消化吸收。

3、寶寶貪玩，消耗的能量大於吸收的能量。有的寶寶貪玩，不好好吃飯，邊玩邊吃，不利於營養吸收同時因為天性好動，玩起來不按時吃飯，沒有規律的飲食習慣，寶寶也容易瘦。

4、寶寶喜歡吃零食，總充滿飽腹感，到了吃飯的時間就不愛吃。遇到喜歡吃的也吃不幾口就飽了。這樣寶寶自然也不容易長肉，更不利於身體健康。所以，儘量少吃零食。

5、寶寶身體很健康，但是食欲不高。這種情況的寶寶有可能沒建立起來良好的吃飯氛圍。到了吃飯的時間，一定要保持心情舒暢，家人營造出喜悅的就餐氛圍，花樣翻新的飯菜，都會激起孩子的食欲。尤其多個孩子在一起吃飯，吃的會比平時多。

寶寶各項營養都不缺失可是還是瘦怎麼辦？那就是個人體質問題，可能跟個人的腸道菌群多少有關係，菌群少的人就偏瘦，就是那種幹吃不胖的人。那就不用太擔心啦，只要寶寶不缺營養，身體各項很健康，瘦一點也沒關係了。